沒錢沒閒空間小也沒關係！一個人也能好好過的簡單生活提案：佈置×收納×料理×掃除，70個化繁為簡的高效整理術，把生活空位留給快樂事物，活出更自在的減法人生！

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沒錢沒閒空間小也沒關係！一個人也能好好過的簡單生活提案：佈置×收納×料理×掃除，70個化繁為簡的高效整理術，把生活空位留給快樂事物，活出更自在的減法人生！

作者：shoko　
出版社：大風文創
出版日期：2019-10-09
語言：繁體書

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圖書名稱：沒錢沒閒空間小也沒關係！一個人也能好好過的簡單生活提案：佈置×收納×料理×掃除，70個化繁為簡的高效整理術，把生活空位留給快樂事物，活出更自在的減法人生！

房子再小再沒錢也能過得
輕鬆舒適的一人生活！
家具配置‧收納規劃‧色彩美學，
在小而美好的空間中，創造迷人日常，
回歸簡單本質，重拾更好的自己！

★理想的一個人生活提案，活出更自在的減法人生
隨著時代的變遷，一個人住，不再代表孤單，而是快樂自在的象徵。崇尚極簡主義，於Instagram「# 1人生活」擁有超高人氣，追蹤數突破3萬5千人的shoko，時常於Instagram分享令人憧憬的日常極簡生活。他以食、衣、住為出發點，提供提升身心質感的小技巧，從斷捨離中，打造一個人的自在空間，為生活去蕪存菁。

★告別雜亂擠！利用「收納與佈置」，創造大空間
即使是一個人住的小房子，只要捨棄不必要的隔間，活用收納與佈置，就能創造出充滿個人風格及美感的舒適環境，好感生活由此開始。
．挑選適合的體積小、低矮的家具，營造寬敞的環境
．家具家飾選擇白色或自然色調，讓視覺空間感變大
．衣櫃、廚房使用吊掛式收納，讓家看起來井然有序

★輕鬆打點家事！依週期劃分清潔區域，讓打掃從此變簡單
一想到要打掃，就渾身提不起勁嗎？只要掌握省時省力的做法，就能讓你找回生活餘裕，在舒適空間裡享受自在人生。將清潔工作明確定出週期性，如日常、週末、定期，再依廚房、客廳、浴廁及玄關等打掃流程徹底實踐，哪怕只有10分鐘，都能更有效地維持整潔乾淨。

★為生活創造驚喜！用自己喜歡的放鬆方式，讓身心得到休憩
一個人的自在悠閒，是人生最難能可貴的享受，請好好珍惜現在擁有的獨處時光，為自己的生活留下更多美好回憶！例如：用乾燥花妝點窗邊、玄關或牆壁，創造迷人日常；擺上喜歡的餐具和廚具，讓下廚更加愉悅；偶爾放自己一天假，什麼都不做，找回愛自己的能力。

【本書特色】
1、從極簡生活中，擺脫被雜物綁架的人生，更能用心享受當下。
2、小空間收納技巧全收錄，充分利用家中死角，創造便利收納，超有成就感。
3、讓家事簡單化，每天做一點，不必花太多工夫就能保持乾淨，打掃變得輕鬆有效率。
4、料理再進化！多道常備菜食譜分享，週末一次做好，平日15分鐘就能上菜。

作者簡介：

shoko

現居名古屋市。高知縣人。

住在一室三坪大小的標準單人生活空間，盡情享受「精緻的生活」。

年少時期有參加童軍的經驗，也將其活用於現在的家事技巧和整理規劃中，總能在生活中鑽研出各種好點子。

以極簡主義者為目標，每天下足功夫生活的樣子在Instagram上獲得支持，雖然是普通OL，有時一則貼文卻能有多達2,000人以上按讚。追蹤者人數在短期內激增，突破3萬人。

本書是她的第一本著作。

Instagram帳號：nekokoko___

前言

第1章
試著享受極簡的一個人生活
讓家具維持在最少，並能一眼看見床
就算沒有沙發也可以放鬆
絕佳位置！將床鋪放在窗邊
在牆上掛上乾燥花花束壁飾
一個人吃飯也要好好擺盤
為自己泡一杯咖啡的時間

最近迷上了去水優格
早晨時間是活力的來源
玄關是我最想保持乾淨的地方
讓人一天想出去好幾次的陽臺
看得到的東西都統一成「白色」
隨處使用「吊掛式收納」

第2章
簡單又美味的一日三餐
為了節省而在家開伙，到現在仍樂在其中
用常備菜解決平日三餐
每天吃也不會膩的常備食譜
在週末一次買完，再一口氣煮好
...

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