種得開心X吃得健康X用得安心的香草生活：動手做出50道有機料理+30款天然護膚品

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種得開心X吃得健康X用得安心的香草生活：動手做出50道有機料理+30款天然護膚品

作者：王梓天　
出版社：果禾文化
出版日期：2015-08-24
語言：繁體書

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圖書名稱：種得開心X吃得健康X用得安心的香草生活：動手做出50道有機料理+30款天然護膚品

黑心製品OUT！

在黑心食品和黑心製品流竄的現代生活裡，
與其擔心自己的健康受損，倒不如在陽台或窗台上種些香草，
用它來料理有機美味的主食、熱菜、飲品、甜點，
用它來製作天然無毒的手工皂、面膜、護手霜、化妝水，
從飲食到護膚品，展開「內外兼備」的幸福人生。

你想過窗台上那些香草植物除了觀賞以外，還可以用來做什麼嗎？

其實香草的用途可多了，每種香草都有與生俱來的不同氣味與療效，用它們來入菜、製作保養品，不但天然、無毒又健康，而且也能讓你吃起來享受、用起來大呼其成效！

本書收錄20多款香草，介紹50款簡單容易上手、令人食指大動的料理，以及30款使用率高、具有良好成效的護膚品，讓你自己種、自己吃、自己用；就算不會種或懶得種，也可以到市面上去買些現成的香草或乾燥品來製作，讓你能夠輕鬆展開屬於自己的香草生活。

Q：把這些花花草草加到食物裡，吃起來會不會很奇怪？
參考本書的配方量來烹煮，絕對符合大多數剛接觸香草的人的口味；若是你覺得淡了或味道不明顯，也可以視情況酌量增加用量。

Q：天天吃這些花花草草會不會中毒？
其實諸如百里香、羅勒、迷迭香、薄荷等香草，對西方而言，就像是我們每天在用的蔥、薑、蒜一樣，只要你在種植的過程中沒有添加有害的藥劑，就不必擔心這些能豐富你味蕾的香草吃多了有害。

本書特色

懷著輕鬆、好玩的心情，為生活增添一些動手做的情趣，
從每天吃的到、每天用的到，讓香草伴我們度過清新的每一天！

★主打從飲食到護膚品、從內到外的香草生活應用。
★精選50道容易上手的有機料裡，讓你吃起來健康又安心。
★精選30款使用率高的天然護膚品，讓你用起來無負擔又有成效。
★製作步驟清晰易懂，另外還特別收錄作者個人的經驗分享喔！

作者簡介：

王梓天

喜歡種香草、玩攝影、彈鋼琴，更重要的還是一名溫暖廚男，不僅傾注於製作有機美食、護膚品，還研究精油、芳香療法，是一位生活在城市中的年輕人，卻一心嚮往塔莎奶奶式的田園生活，可以拋棄一切、回歸農田，專心與自己親手種植的瓜果蔬菜、花花草草和各種小動物一起生活。

如果說他是一塵不染的仙人，倒不太準確，因為他整天都在跟泥土打交道；如果說他是深入俗世的凡人，也不太準確，因為他過著一種超然脫俗的生活。他不凡不仙，靜靜享受著自己的生活。

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