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Body Learning達文西的身體智慧

的圖書
Body Learning達文西的身體智慧 Body Learning達文西的身體智慧

作者:Michael Gelb / 譯者:彭建翔黃詩雲 
出版社:原笙國際有限公司
出版日期:2007-06-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:Body Learning達文西的身體智慧

亞歷山大技巧是一種徒手引導技巧,幫助您提升身體自我偵測的能力,發現並學會自我放鬆不當肌肉緊張的方法,逐步透過肌肉骨骼架構的調整,達到改善不良姿勢習慣,進而提升肢體協調性的目的,重新打造舒適自在的身心。


商品資料
  • 作者: Michael Gelb 譯者: 彭建翔、黃詩雲
  • 出版社: 原笙國際有限公司 出版日期:2007-06-01 ISBN/ISSN:9789572876299
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:184頁
  • 類別: 中文書> 生活風格> 運動
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