一萬小時的神奇威力：熱忱+深度訓練，讓你在高壓力下仍能表現出色

　　人生是充滿比賽的競技場，不論面對自己的生命或在學校、職場，我們不斷面對輸贏挑戰，且我們都想贏而不想輸。輸贏之間真的與天賦有關嗎？為什麼有人在壓力下能夠勝出，卻有些人患得患失，因而陷入「撞牆」瓶頸；內在天賦、後天苦練和意志力，在輸贏間到底扮演什麼角色？

　　為什麼英國有一群頂尖乒乓球高手全都住在同一條街上？他們有特殊DNA，還是巧合？作者根據自身及採訪其他人的經驗，花了多年思考與研究下列問題，揭開其中奧祕：

　　莫札特是神童嗎？費德勒為什麼能成為網球界的奇才？

　　畢卡索、貝克漢等人又為何如此成功？

　　為什麼一百公尺短跑賽中，能跑出十秒以下佳績的短跑健將全是黑人？

　　稱讚小孩很聰明，到底好不好？

　　為什麼棒球球員都這麼迷信？

　　如果成功的關鍵不在基因，那麼究竟是什麼？

　　鍛鍊、鍛鍊、再鍛鍊究竟會讓成功如何彈向巔峰？

　　英國奧運國手兼英國新聞獎得獎作家施雅德在《一萬小時的神奇威力》一書中，從遺傳學、心理學、經濟學及社會文化和運動學的觀點，分析人類的競爭天性與勝負關鍵因素，以及我們如何面對人生的賽局。

　　香港投資專家及股評人黃國英曾建議投資人閱讀這本書，學習投資時應像運動員一般提升心理素質，管理自己的情緒。

作者簡介

馬修．施雅德 (Matthew Syed)

　　小時候由於父親買了一張乒乓球桌，施雅德與哥哥每天練習，又碰巧學校有一位好教練，結果他長大後成為英國第一桌球高手、兩屆奧運選手。其後，施雅德在牛津大學畢業，成為英國《泰晤士報》專欄作家，專注於天分與學習的關係和迷思。2008年榮獲體育記者協會(SJA)年度最佳體育作家獎，2009年獲得被視為英國新聞業最高榮譽的英國新聞獎（British Press Award）年度最佳體育記者獎。

譯者簡介

齊若蘭

　　台大外文系畢業，美國北卡羅萊納大學教堂山校區新聞碩士，曾任職好時年出版社、《天下雜誌》、《康健雜誌》。譯作包括《彼得．杜拉克的管理聖經》、《杜拉克教我的17堂課》、《杜拉克給經理人的行動筆記》、《杜拉克談高效能的5個習慣》、《從A到A+》、《基業長青》、《為什麼Ａ＋巨人也會倒下》、《毒舌頭與夢想家》、《數學奧林匹亞特訓班的一年》、《最後一個甜甜圈不要拿》、《真希望我20歲就懂的事》等；並採訪整理《棋局雙贏》、《設計管理的美力競界》等書。

推薦序

　　《一萬小時的神奇威力》這本書真的好有趣，作者馬修．施雅德用了各種不同的方式證明自己說的是對的，從生活中找了好多不同領域且幾乎完全沒有交集或相關的成功者，找出他們共同成功軌跡，這點真的很有趣。

　　然而，更有趣的是，一邊看著內文我也會不自覺一邊尋找自己過去的軌跡，後來發現，其實我和他的成功軌跡一樣，只是他發現成功的祕密並且用數字統計出來。

　　看完這本書，我對自己在運動上的成功找到了解釋，我先天的運動條件一開始比同期的選手差，也一直不被看好會被列在未來成功選手名單中，但我卻超乎所有人預期、跌破眾人眼鏡，原來我只是每天比別人多努力一點時間，比別人多堅持一點時間，在我認為理所當然的付出習慣中，養成了那一萬小時深度訓練的神奇威力。

　　這本書點醒了我，我不是天才，只是比別人更努力，所以才可以換來成功。未來我會繼續用更多一萬個小時，讓自己繼續走在成功的軌跡上，這是一本值得大家細心閱讀的一本書，他會讓你知道，每個人都能成功，只要你找到方法。

蘇麗文
（本文作者為跆拳道國手兼教練）