接受不完美的勇氣

《接受不完美的勇氣：阿德勒100句人生革命》是一本關於自我成長和心理學的書籍。作者根據阿德勒的理論，以易懂的方式呈現了一百條人生革命，引導讀者探索自我，接納自己的不完美，並發掘自己的潛能。這本書不僅具有啟發性的觀念和智慧，還提供了實用的建議和工具，幫助讀者建立積極的心態和行動。無論你是想改變自己，克服恐懼，還是達成自己的目標，這本書都值得一讀。

垃圾書一本，看幾章就直接丟回收。
跟「接受不完美的勇氣」差很多。內容很淺，又只能針對日本上班族社會。還寫一些落後的刻板印象，如「懷有自卑情結的人，其實不會為了能讓自己「變得」很強而努力，而是努力讓自己「看起來」很強，所以會頻繁的進行以下行為，像是打扮華麗；明明是女人，動作卻像個男人；」。

再來，作者說大家都一樣有決定改變的能力，但根據腦科學研究，人成長的環境對於腦的發展有人而異。具有某種基因的人才會比較不受環境的影響(少數)，例如即便成長的環境非常惡劣，長大卻可以很成功。另一方面，另一種基因會害部分的人極度受到環境影響，長期處於困境便易得憂鬱症或犯罪。

雖然知道這本算是超譯阿德勒，但這類書好像免不了因為缺乏心理學醫學背景的解說而讓人覺得廢話多。像是第36篇，說單憑個人扭曲的理論而活，人生一定會遇到瓶頸。要人改變生活型態，並符合共識。但什麼叫做扭曲的理論？什麼樣才是共識？整本都是這樣好像講了什麼又沒講什麼。或許直接看阿德勒的書就好

內容包含各個面向、淺顯易懂

可當作阿德勒心理學的入門書

讀完後有很大的啟發和感動

推薦給對心理學有興趣

及對人生有困惑的人

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可當作阿德勒心理學的入門書

讀完後有很大的啟發和感動

推薦給對心理學有興趣

及對人生有困惑的人

用很簡單易懂的幾句話或小故事解釋心理學，很棒很實用。

這本是「被討厭的勇氣」的大綱
針對佳句做簡單的解釋
阿德勒心理學值得探討
人生會變得很簡單

關於闡揚阿德勒的書，這本編排的很實用⋯ 
沒有太長的文章，和複雜的理論。
還簡潔有力為讀者標示受用的[格言]
很適合在這個忙碌的、飛奔的年代，用來振奮自我，積極向上。
帶領我們往人生光明面看。
「人生中，沒有辦不到的事！」
「人生不過這麼簡單，卻也這麼困難！」
是不是，簡潔、清楚、明白、有力!!!

字字珠璣，格言精萃！
推薦買精裝版收藏：）

這本書整理出阿德勒思想的精華，以最生活化的型式，分類摘選阿德勒最關鍵的100句名言，提綱契領，非常實用！例如開宗明義第一章，一句「一切取決於自己」，鏗鏘有力，比起尼采思想更能直指人心！我因兒子學校暑期閱讀推薦書才看到這本書，對於這位日本作者能以如此簡明精要的型式出版阿德勒思想的書，實在相當難能可貴！