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禪繞畫之書

的圖書
禪繞畫之書 禪繞畫之書

作者:(Rick Roberts,Maria Thomas) / 譯者:蘿拉,戴寧,戴安 
出版社:遠流
出版日期:2015-10-29
語言:繁體中文   規格:精裝 / 148頁 / 23.2 x 14.5 cm / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:禪繞畫之書

內容簡介

第一本由禪繞畫創辦人寫的書,訴說禪繞畫的起源與圖樣背後的迷人故事,喜愛禪繞畫的人必看!
創辦人芮克與瑪莉亞,將親自來台,與本書讀者面對面!

  〔任何事都有可能,只要一次一筆劃。〕

  禪繞畫方法容易學習,讓人放鬆而覺得有趣,可以藉由結構性的圖樣,畫出美麗的圖像。

  創辦人芮克‧羅伯茲和瑪莉亞‧湯瑪斯,親自以文字與圖像,描述這種受歡迎的藝術形式,它的起源與如何運作。

  來自不同年齡層、背景,以及不同技巧等級的人,不論他們認為自己是否有藝術細胞或能力,都能學習禪繞畫、享受畫圖的過程、創作出美麗的禪繞畫。

  本書內容有:
  .如何創作禪繞畫藝術
  .禪繞畫方法蘊藏的靈感
  .多幅禪繞畫插圖
  .如何運用禪繞畫方法得到喜悅與幫助
  .多人見證在生活中運用禪繞畫的故事

〔來自名人的推薦〕

  「這本書是學習創作美麗作品的放鬆方法,一個最佳的起點;或是在你既有的基礎上,擴展你的能力。不管目的是為了樂趣、練習專注、冥想,或是療癒,這本書都能符合每個人的需要。」──美瑞蒂斯‧尤哈思博士(Meredith L. Yuhas, Ph.D)/聖約瑟夫大學諮商與健康中心主任.禪繞畫認證教師

〔來自美國讀者的推薦〕

  「這絕對是禪繞畫迷必看的一本書!書中芮克與瑪莉亞對這個藝術形式展現的熱情,讓我對禪繞畫更興奮!」──凱斯‧伯爾索

  「這不是工具書,而是描述禪繞畫背後的概念,告訴你為什麼要這樣畫。這本書以最好的材料印製而成,搭配原創藝術作品和深具啟發性的文章。看著它讓我心情愉快!」──K.楊恩

  「光是書裡的見證故事就能證明禪繞畫是非常強大的。在步調越來越快又充滿壓力和激烈競爭的生活裡,我們需要更多像這樣的舒壓方式。」──茱蒂絲.R.珊普
 

作者介紹

作者簡介

芮克‧羅伯茲(Rick Roberts)/瑪莉亞‧湯瑪斯(Maria Thomas)


  芮克擁有多年的僧侶生涯的經驗,因此對東方禪學頗有研究,也熟悉印刷、排版及攝影等領域。瑪莉亞是知名的藝術字體書寫家及植物插圖藝術家。在現代忙碌且高壓的生活中,他們希望能以禪繞畫這個簡單又美麗的藝術形式,讓更多人既能舒壓又能享受創作的樂趣!

  芮克和瑪莉亞從2004年開始推廣禪繞畫藝術,在美國為不同機關單位舉行多次工作坊,並成功運用於學校、醫院、安養院、精神療養院等處。2009年開始舉辦禪繞畫認證研習營,每年都有許多來自世界各地對禪繞畫有興趣的人參加、取得認證。目前全球已有十幾個國家有認證教師,網路社群也十分活躍。

譯者簡介

蘿拉


  台灣首位禪繞認證教師,中華禪繞藝術學會理事長

戴寧

  美國禪繞認證教師第17期

戴安

  美國禪繞認證教師第11期
 

目錄

致敬
序言
導言
什麼是禪繞畫方法?
起源
方法
用具
禪繞畫的練習
習作與作品
故事與感言
芮克和瑪莉亞的註記
附錄A 資源與訊息
附錄B 詞彙
致謝
註解
參考書目
索引
出版說明
 

導言

我們的世界充滿了圖樣。


  我們的世界就是由圖樣構成的。

  我在森林裡的小池塘邊,撰寫這本書的草稿。一條魚從水面躍起,濺起的水花劃破了水面的寂靜。水花激起的漣漪,向外擴散,碰到旁邊也是由水花激出的漣漪,一起打亂了原本靜止的雲和樹的倒影,整個畫面構成一幅萬花筒般的圖樣。

  忽然,一陣勁風襲來,吹撫過池塘,池面平滑的表面剎那間變成如裂花玻璃一般;風也吹散了我的筆記。我的樹和雲到哪裡去了?我的筆記到哪裡去了?聽著蟲鳴鳥叫與瀑布的水聲,我拾起筆記,整個池塘又形成了一個新的圖樣。

  再好的詩人,也無法將剛才我所經歷的短暫片刻,用精確的文字傳達給你。如果你就坐在這個池塘邊,那麼不需要言語就能親身體會。當然,你體會到的經歷,與我的絕對會不同。

  禪繞畫也是如此。用辭彙不足以表達,更不需要用文字來說明。如果你觀賞過我們錄製的影片,就會明白為什麼我會這麼說。我們曾經教過一班小學二年級的孩子,第二天那班上的孩子,幾乎每個都知道如何創作禪繞畫圖樣了。

  可是,我們居然寫了一本都是文字的禪繞畫之書!

  文字還是有趣的,我們使用文字來彰顯我們所愛的事物。這本書基本上是一本愛的故事──對藝術的愛、生活的愛、美麗事物的愛、家庭的愛、彼此的愛──所有的愛聚合在一起,成就一份深厚的感激,感謝一個永無止境的可能性。

  一本巴黎導覽書,並不代表巴黎;但是拜訪巴黎,好的導覽書會讓你更能體會巴黎。這是一本禪繞畫的導覽書,這本書可以喚醒你的能力,滋養你的認知,找到你自己,並且時時喜樂。

  希望你喜歡!

序言

文/卡羅‧歐(Carole Ohl,禪繞畫認證教師)


  大部分的人會回想起一個特別的時刻:在那一瞬間,人生轉了個彎,我們的視野從此改變。有些改變我們的事件是逐漸形成的,但有些則會有很清晰的瞬間,讓我們確切明白,我們被改變了,不再是以前的我了。

  第一次聽到「禪繞畫」這個字眼,來自我的朋友佩格。佩格對禪繞畫也不了解,只是曾經聽她的書法老師提起過。有一天佩格提議,讓我們一起找出什麼是禪繞畫吧,
於是我們一起坐在電腦前面,開始搜尋「Zentangle」網站。

  第一眼看到網站主頁中的圖像,我就立即感受到,我和這個未知的領域是有所連結的。當我細讀網站說明時,我知道改變就要發生,是我的改變,也可能是任何人對這種表達形式產生了連結的感應。這是一種國民藝術,並非是特定天賦的人或是特定族群才能擁有。我認為,這個藝術形式,可以賦予一般大眾開發自己未知潛能的力量。

  我跟佩格立刻從網站訂購了一套禪繞畫藝術寶盒。當我們收到寶盒,一同觀賞裡面的一張DVD光碟,佩格和我都安靜的坐著,看著影片中那握著一枝筆的手,舞動著墨色,如魔術般流動在一張四方型的小紙張上。我們十分專注地看著示範流程,等示範告一段落,我跟佩格就各自開始照著影片畫畫。在畫圖的過程中,我們都沒有說話,當我不小心在原本不想畫的位置畫下了一筆,我發出一聲「唉呀」。

  佩格說:「禪繞畫沒有唉呀的。」我們相視而笑一會兒,又開始安靜的畫圖。

  認識強而有力的禪繞畫不久之後,我就想將這個魔術般的畫圖方式分享給其他人,於是我報名參加最近一期的禪繞畫認證教師研習會。

  從教禪繞畫開始,我看到許多人們,一步步將禪繞畫內化在心中與日常生活中,展開他們各自的故事,他們改變了、自由了,並且感受到力量。

  這本書述說著禪繞畫的故事。閱讀它,你也會成為這個故事的一份子。

推薦序

  芮克和瑪莉亞這對好搭擋,一起寫了這本書,他們帶領你走一趟創意旅程,來到一個充滿能量、有無限可能性的平靜之處。

  無論是初學者或是藝術家,都會被這個簡單的藝術形式所吸引。同時也能體會到這套有效的正念過程。

  禪繞畫能夠滋養心靈,其美好的成果能激勵我們的生活。禪繞畫是一種嗜好、一種生活技能,在複雜繁忙的世界裡,它也是個簡單的隱喻。
   
  如果你無法坐在蒲團上打坐冥想,但是可以提筆寫字的話,那麼創作禪繞畫的過程正適合想放鬆的你。這本書是學習創作美麗作品的放鬆方法,一個最佳的起點;或是在你既有的基礎上,擴展你的能力。

  不管目的是為了樂趣、練習專注、冥想,或是療癒,這本書都能符合每個人的需要。我自己畫禪繞畫、教我的個案畫禪繞畫,也和我的家人朋友們一起畫禪繞畫。

美瑞蒂斯‧尤哈思博士(Meredith L. Yuhas, Ph.D)/諮商師(LPC, NCC)
聖約瑟夫大學諮商與健康中心主任
執業諮商師
禪繞畫認證教師
 

詳細資料

  • ISBN:9789573277323
  • 叢書系列: 禪繞學堂
  • 規格:精裝 / 148頁 / 23.2 x 14.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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