生產坐月子圖解手冊

第一章   妊娠懷孕期間的主要檢查 (產前檢查)
1-1 每次產檢都要檢查的項目
1-2 胎兒詳細超音波的介紹
1-3 認識3D、4D立體超音波
1-4  認識脈絡叢囊腫Choroid Plexus Cyst

第二章  懷孕期間的自我照顧及注意事項
2-1  產檢門診常見問題Q & A
2-2  遠離容易導致畸胎的物質
2-3  懷孕初期如何改善不適症狀及注意事項
2-4  懷孕初期要補充葉酸
2-5 如何預防嬰幼兒過敏
2-6 認識腸病毒
2-7 寶寶有臍帶繞頸，怎麼辦？
2-8 認識胎動的計算
2-9 早期破水與早發性分娩
2-10  產前出血--前置胎盤與胎盤早期剝離
2-11  認識產兆
2-12 認識自然產四產程過程及自我照顧要點
2-13 胎心率與子宮收縮的判讀
2-14  减痛分娩施打流程及常見問題介紹
2-15  孕婦下背痛預防及治療

第三章    準備寶寶的來臨
3-1  待產用品
3-2  迎接新生兒準備用品
3-3  認識腕隧道症候群
3-4  認識媽媽手

第四章  產後坐月子
4-1      哪裡有好的產後護理機構
4-2      新手爸媽的叮嚀
4-3      坐月子傷口照護---傷口照護
4-4       成功哺餵母乳的技巧
4-5       母乳的儲存
4-6       奶瓶的選擇及消毒
4-7       臍帶護理
4-8        新生兒沐浴
4-9       新生兒常見皮膚問題
4-10     認識寶寶的大便及尿布疹的預防
4-11     寶寶副食品如何添加
4-12     嬰兒意外的預防
4-13     預防接種與體溫測量
4-14     兒童生長發育遲緩
4-15     產後媽媽的營養照護
4-16     產後如何瘦身
4-17     產後身體紓壓
4-18     產後運動好處多
4-19     產後運動的意義
4-20     產後情緒調適
4-21     婦女產後避孕

自序
　　
產後在家也能安心坐月子
　　
　　你知道產前檢查有哪些嗎？又有哪些是健保會給付的常規產檢項目？
　　
　　哪些是自費產檢項目？
　　
　　懷孕時哪些是準媽媽最關切的問題呢？如何吃才會營養均衡呢？
　　
　　補充葉酸對產婦而言非常重要，產兆會告訴你何時須入院待產，你知道嗎？
　　
　　每篇均包含「Dr.Chen門診問答」，將常見的Q&A如同親臨診間問診般，幫妳排憂解惑。
　　
　　最後是產後坐月子，也是本書的精華:哪裡有好的產後護理機構？對新手爸媽的叮嚀，坐月子期間的保健—傷口照護，成功哺餵母乳的技巧，母乳的儲存，奶瓶選擇與消毒，甚至產後營養與瘦身，都一一告訴你。
　　
　　孩子創造我們快樂非凡的生活(wonderful life)並給父母帶來歡笑、希望和滿足，更讓大人們體會到家庭的和樂和滿滿的幸福！
　　
　　為了讓新手孕媽咪在新生兒出生後便擁有照護新生兒的基本能力，並能自信的迎接新生命的到來，因而出版了此書。
　　
　　提供坐月子媽媽：在家也能擁有政府認證合格的產後護理之家嬰幼兒照護能力，在家就可以照護自己的心肝寶貝。