人生，幾分熟？

想像一下，「叮咚！」當電梯門開啟時，如果一個樓層代表十年，你希望每一個樓層遇見怎樣的自己？每一個樓層，是否都能擁有面對挑戰的內在成熟度？

余秋雨曾對「成熟」下了如此註腳：「成熟是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤而不逆耳的音響，一種不再需要對別人察言觀色的從容，一種終於停止向周圍申訴求告的大器。」

此書，無疑是上述境界的探問、指引與實踐。讓你學會也懂得：長大或變老，其實並不等於成熟，真正的成熟在於看透人生本質，即使眼淚在眼裡打轉卻依然保持微笑。

七個主題，描繪出你的成熟座標：
★你和「自己」幾分熟？──人我關係的和諧，是檢視成熟與否的第一個考驗。
★你和「愛情」幾分熟？──無論單身、分手、或正努力經營感情，都需要更成熟的自己。
★你和「創新」幾分熟？──學習做出改變，可以喊暫停，可以向後轉，突破現狀是通往成熟的契機。
★你和「情緒」幾分熟？──學習處理挫折，翻轉負面情緒，強化自己的成熟基因。
★你和「寂寞」幾分熟？──學習過好生活，一個人也能開心無懼，是成熟的最佳表現。
★你的「價值觀」幾分熟？──學習放大生命廣度，重新權衡人生的重點，迎向真正的成熟。
★你對「老後」幾分熟？──學習預習熟年，邁向內在成熟的圓滿頂層。

用更自在的態度，活出一個理想的自己吧。可以孤獨，但不孤僻；願意和好，卻不討好。人生，充滿大大小小的歧路與疑惑，試著翻轉心念，夯實你的生命厚度，就能更篤定從容地活在當下。

【開頁驚喜】
精心設計近50道【小劇場X內心戲】情境心理測驗題，探問你的「幾分熟」指數，書末並有分數解答與自我特質分析。
 

作者簡介

吳若權

政大企管系畢業，曾任職IBM、HP、Microsoft等知名企業。現為作家、廣播節目主持人、心理諮詢師，通過世界精品咖啡協會（SCA, the Specialty Coffee Association）「義式咖啡師（Barista）」、「金杯萃取理論師（Brewing）」、「咖啡烘焙師（Roaster Pathway）」認證，並任多家企業行銷及管理顧問。

1995年，以藝文小說《愛一次也好》踏入文壇，清新動人的文字風格廣受讀者歡迎；2000年，以短篇小說集《下雨天裡的松風聲》獲得「中興文藝獎小說類首獎」。創作類型多元，廣及兩性、勵志、心靈、企管，經常榮登各大書店暢銷排行榜，是台灣最具代表性的作家之一。累積講座超過一千四百場，帶給無數人激勵與療癒的力量。

他有著水瓶座的活躍聰明、心理師的敏銳溫柔，和創作者的細膩善感。《人生，幾分熟？》是他的第110號作品，彙整數十個關於一個人真正成熟的觀點與故事，佐以心理測驗與分析，讓你與不同成熟程度的自己，相遇、相擁、相愛。

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