有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己：照見真實自我的43道愛的練習題

◆曖昧了這麼久，為什麼對方不願意正式在一起？
◆交往對象該選「適合」的，還是「喜歡」的？
◆我每次都不小心成為第三者，怎麼辦？
◆是不是因為不夠愛，我們才撐不過遠距離？
◆為什麼分手了我還是放不下？……

每次摸索著進入或者離開一段關係，總像有無數道謎題等著，往往過了這關卻跨不了那個坎，各種退縮挫敗，讓每一次戀愛彷彿都成為失望。
 
愛情不難，是人性讓它變得無比複雜。
其實，關係是一場自我照見的旅程，一切的痛苦、摩擦、質疑，都跟對方無關，只跟自己的內在課題有關。
斷不開錯誤的關係，可能只因軟弱、怕麻煩；分不了手也許只為了爭不必要的一口氣；跳入一段不對頻的感情，則是急著「證明」什麼給舊愛看。

不解開這些癥結，就無法跳出迴圈獲得真正的幸福。
深入自己，找出最自在合適的「愛」。

柚子甜說：「唯有直視人性，愛情才有機會純粹。」跌倒摔慘的經驗或許血淋淋，但也是開啟自我探索的鑰匙，越是深入內在就越有面對的勇氣，你也會更明白自己需要怎樣的感情？適合怎樣的戀人？

愛從來都是一個過程，只為了成就一個最好的自己。

名人推薦

P’s（作家）、不朽（作家）、尾巴Misa（作家）、陳默安（作家）、凱特（跟著凱特一起飛Vomos a volar）──療癒推薦

好評推薦

看到書名《有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己》，我就在想，對呀，我們誰沒有失戀過，只不過痛要痛得聲嘶力竭，笑也才能笑得肆無忌憚。在漫漫長路的盡頭，肯定有道彩虹，但在那之前的風景，你一定要陪伴自己路過；或者翻開這本書，聽柚子甜說。──P’s／作家

愛情或許沒有特定的模樣，但總有一些辦法讓我們能夠好好地去愛、敢愛、享受愛，就讓我們慢慢地學著如何溫柔地去愛，跟著柚子甜的愛情剖析，當一個在愛情裡義無反顧的人，因為我們是如此值得啊。──不朽／作家

也許我們都要藉由別人的故事，看見自己的影子；而藉由柚子甜的文字，明白了我們其實都有選擇。──尾巴Misa／作家

這本書收錄的故事，不盡然驚心動魄，卻都是一個個烙印最深的生命經驗，柚子甜以平易近人的筆觸，安慰了某些糾結的心情。愛人與被愛是一條漫漫長路，良人或許難遇，但願我們都能夠愛得有自己的風格。──陳默安／作家

每個人的戀愛過程中，多少都添加了一些有關分手、偷吃、劈腿、嫉妒和吃醋的配料。有酸有苦、有笑有淚，每一種可能的組合，都是在尋找最甜蜜的滋味。透過柚子甜的文字跟故事，我們更認識愛情、而且一起品嚐愛情，最後再一起，變成更愛自己的樣子。──凱特／跟著凱特一起飛Vamos a volar
 

作者簡介

柚子甜

筆名柚子甜的女人，1987年生，政治大學商學院畢。

原本念商從商，28歲離職後誤打誤撞，成為作家兼心靈工作者的混合體。現為女人迷womany、姊妹淘babyou駐站作者，2017年由遠流出版第一本作品《老妹世代》。

文字特色是表面上談感情，但骨子裡說的是人性。也喜歡用牌卡與水晶為人生解謎。