當你愛的人有成人過動症

在你所愛的人當中，有以下這些狀況嗎？
無法注意到自己在想什麼、說什麼、感覺什麼和做什麼。（自我覺察）
應該停止卻無法停止好玩的事情，不肯停下來去做更重要的其他事情。（抑制與自我控制）
短期記憶非常差，如果不寫下來，就不會記得別人對他說了些什麼。（短期記憶）

經常無法準時，無法守住與別人在時間上的承諾，遲繳帳單，或是根本沒繳。（時間管理）
從小就很容易生氣，忍耐力很弱，因為火爆行為失去了好朋友。（情緒的自我控制）
常常較不努力、工作時經常走捷徑，比較缺乏決心、堅持、紀律。（自我動機）
所經過之處都會亂七八糟，用過的東西常常被留在原處，沒有收好。（自我組織）
 
過動症徵狀來自一套心智能力或腦部功能，我們稱為執行功能（executive functions）。這些功能包括以下七項，分別為：
1. 自我覺察
2. 抑制與自我控制
3. 短期記憶
4. 時間管理
5. 情緒的自我控制
6. 自我動機
7. 自我組織

大腦會思考未來，考慮如何處理當下，而執行功能讓人思考自己的未來，控制自己的行為，以便完成目標，照顧自己長遠的幸福。這些功能讓我們成為獨立、自我決斷的人。

但是，你有沒有發現，在你所愛的小孩、伴侶或兄弟姐妹這些成年人之中，有嚴重並持續的「注意力缺失」與「過動及衝動」的問題呢？如果有，你想更瞭解注意力缺損過動症嗎？特別是想瞭解可以如何協助他們的話，那麼，這本書就是為你而寫的。

過動症是神經發育疾病，而不是患者的選擇。過動症牽涉到一套心智功能（注意力、抑制、執行功能）的嚴重缺損。如果沒有接受治療，可能會在生活重要面向造成傷害、痛苦與失能。

成年過動症是可以治療的，經由適當的治療，患者可以過相當快樂與成功的生活。本書將提到許多協助的方法，您將學習一些實用的步驟，包括專業治療和藥物，以幫助您所愛的人接受和管理他們的疾病。

名人推薦

【臺大醫院精神醫學部主治醫師】高淑芬
【台灣師範大學特殊教育系教授】洪儷瑜
【中華民國過動兒協會發起人】  何善欣
【陶璽特殊教育工作室創辦人】  曲智鑛
 

作者簡介

羅素‧巴克立（Russell Barkley）

羅素‧巴克立博士是南卡羅萊納醫學大學精神科及小兒科臨床教授。身為一位臨床科學研究者、教育工作者和第一線的執業人員，巴克立共撰寫（或與人合著）了14本書及工作手冊，並發表了150篇以上的相關研究論文。

1993年他創刊發行了The ADHD Report雙月刊通訊，目前仍擔任其編輯工作。曾任美國心理學會（APA）第十二分會兒童臨床心理組主席、國際兒童與青少年精神病理學會主席。巴克立博士曾應邀出席世界各地600場以上的研討會和演講，也多次曝光於各大媒體節目（如60 Minutes、Good Morning America等），為過動兒代言。

1994年獲頒美國應用及預防心理學會傑出貢獻獎；1996年因在兒童發展方面的貢獻，獲頒美國小兒科醫學會Anderson Aldrich獎；1998年獲頒國際兒童與青少年精神病理學會傑出貢獻獎。著有《過動兒父母完全指導手冊》。

譯者簡介

丁凡

留美遺傳學碩士，由分子生物研究轉戰教育界，長期關心學習障礙與另類教育，曾任台北市學習障礙者家長協會理事長、兒童教育實驗文教基金會董事長、種籽學苑校長。

目前是自由文化工作者，同時學習、創作、寫作、翻譯、演講、教課，對戲劇及繪畫獨具興趣。

翻譯作品有《偏見的力量》、《QI教養，啟動幼兒大腦》、《分心不是我的錯》、《分心也有好成績》、《孩子，你的敏感我都懂》、《我的天才噩夢》、《因才施教》、《瑟谷傳奇》、《如果男人有月經》和《你是我一生的願望》﹔著作《小孩萬歲》、《留級生教授》等書。