最好的教養，從面對真實自我開始

★法國暢銷教養著作首度在台灣問世
★作者著作已翻譯成26種語言版本，全球熱烈發行。
 
教養是一場巨大的冒險。做父母的總是對孩子懷著期待，希望教出優秀的孩子，又能擁有良好的親子關係，然而現實的親子生活卻往往充滿了怒吼、傷害及埋怨。
 
對教養感到無力的父母，有的對自我產生懷疑：
．為什麼我的孩子不能像別人一樣優秀 ?一定是我不好！
．我也討厭對孩子怒吼的自己，會想到小時候，我母親就是這麼對我。
 
有的父母則認為全是孩子的錯 ：
．我也不想揍小孩，都是被逼的！錯不在我！
．我可是警告過了，這個懲罰是他自找的！
 
其實，親子之間的衝突，全是來自父母。若要解決這些問題，最有效的教養，則是從父母面對真實的自我開始。
 
作者伊莎貝爾．費歐沙集結了她40年的心理諮商案例，逐一向讀者揭示在教養衝突中，父母感到挫敗、焦慮不安的真正原因。書中探討的親子問題從新生兒至青少年、成年後的各個年齡層，作者在深厚的專業背景下，用平易近人的文字引導讀者直視問題的真相，並且提供有效的解方。
 
此書出版至今，長期盤踞法國親子教養類暢銷書榜，獲得許多父母口碑推薦，稱它是療癒的靈藥，能讓父母面對真實的自我，與過去的苦痛和解，進而擁有更好的親子關係。

作者簡介
 
伊莎貝爾．費歐沙（Isabelle Filliozat, 1957~）
 
法國心理學家，擁有近40年經驗的心理治療師、情感教育專家。她是法國提倡「正向教養」的主要人物，長期從事兒童及青少年情感教育的研究，為父母解決孩子成長過程中的各種問題。
 
目前有30本著作，從出版《心靈智慧》(L’intelligence du cœur)(1997)、《孩子的心靈情感》 (Au cœur des émotions de l’enfant)(1999)引起巨大的迴響，至今仍有多本著作長期盤踞法國親子類暢銷書榜，並於全球譯成26種語言版本，在美國、日本等地皆擁有許多書迷。她的教養書是法國父母口中的療癒靈藥，20幾年來引導無數的法國父母擁有更好的親子關係。
 
2019年9月，在法國政府推展「積極育兒」的政令下，伊莎貝爾．費歐沙獲馬克宏總統任命為「初始1000日」（從母親懷孕到孩子2歲）委員會的副主席，持續在親職領域發揮影響力。
 
譯者簡介
 
周昭均
 
曾旅法十一年，取得巴黎第八大學音樂學博士學位，研究主題為當代音樂。留法期間曾任駐法代表處科技組科研訊息特約專案譯者，返台後從事法語翻譯與音樂教學。譯有《沒有景點的四大洲晃蕩》。