從苦境中轉回

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#人生的鳥事不會變得更簡單
#但我們會變得更強壯
 
懂得放手，才能得到更多。在乎的越少，就會越快樂。
 
本書作者原是一名國小老師，後來踏出舒適圈成為饒舌歌手、口說藝術家。他以自身的經歷，提供讀者獨樹一格的人生見解，幫助讀者做真正的自己，發揮最大的潛能。
 
全書由101篇簡潔、清晰又充滿智慧的短文構成，每一篇都是一個清新有用的觀點，告訴我們：解決人生問題，最重要的不是學習新的功課，而是要懂得拋開過往那些必須放下的陳舊道理。
 
本書就像一張砂紙，幫你磨掉過去那些陳舊的信念；本書也像一台顯微鏡，賦予你澄澈的眼光。最終讀者將可以發見自己真正想要的方向，接著決定修改人生的劇本。
 
書中提出的主張包含
 
‧更快樂的五個步驟
‧值得「養胖」的情緒有哪些
‧只有無趣的人才會覺得無聊
‧為自己的傷痕歡呼
‧請謀殺你的期待，以催生你的快樂
‧我不允許別人用言語傷害我
‧愛與邏輯之間的矛盾
 
當我們真正學會照顧好自己，就能看見未來有多少值得期盼的可能性。於是我們放下那些纏累著我們的束縛，邁開輕盈的腳步奔向最美好的人生，過往的愧疚再也不能控訴我們。

作者簡介

謙卑詩人 HUMBLE THE POET

原名坎韋爾‧辛格（KANWER SINGH），生於加拿大，是一位饒舌歌手、口說藝術家、詩人、暢銷書作者，之前曾是一名國小教師。他的部落格每月有超過10萬名讀者，社群媒體的追蹤人數達93萬人。本書是他的第一本著作，為加拿大《環球郵報》暢銷書。他曾在演唱會跟美國Lollapalooza等音樂節中表演，多個媒體如Buzzfeed、《哈芬登郵報》（Huffington Post）也曾特別專訪報導。關於作者更多的訊息，請上HumbleThePoet.com。