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直白人的贏家法則的圖書 |
直白人的贏家法則:停止委屈,大聲說出自己的想要和需要,適用人生9大主要領域的最高效直接表達法 作者:蕾貝卡.雷德 / 譯者:林芷安 出版社:遠流出版事業股份有限公司 出版日期:2023-02-22 語言:繁體書 |
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你是否曾經
◎ 設計師替你剪出了可怕的髮型,你默默接受了
◎ 有位朋友欠你錢,你決定假裝忘記,因為不想撕破臉
◎ 努力在職場上、課堂上提出了優異見解,功勞卻成了旁人的
◎ 大家一起參與的活動結束後,只有你收拾善後
本書介紹一種簡單、有點粗暴、但非常正向的表達方法,用清楚明確的文字,告訴我們如何直白溝通,從此一帆風順,再也不讓自己心累。
我們從小就被教育要禮讓、分享。小朋友想要玩你的玩具?讓他玩嘛。還剩一顆糖?留給弟弟吧。當我們把自己的需求擺在最後一位,就無法拿出魄力或氣勢,在人生的主要領域中替自己維權。
因此本書提出了各種工具和方法,使我們掙脫從小到大的枷鎖,讓我們肯定:自己的想要和需要,至少與其他人的,具有同等的重要性。
在本書中,我們將學到極為重要的直白人技巧,包含:
【關於友情】
◎ 友情必須的斷捨離
◎ 嘴賤與八卦
◎ 如何畫定界線,接受他人畫出的界線
【關於錢錢】
◎ 當你想各付各的,但朋友們都覺得應該總金額均分……
◎ 密友邀請你去一家貴桑桑的居酒屋,但你這個月已經快要吃土了…
◎ 如何借錢給伴侶、朋友
◎ 家裡的衛生紙不會自動出現:關於日常開支的分攤
【關於約會與愛愛】
◎ 直接拒絕,好像有點太尷尬?
◎ Tinder等各種交友軟體
◎ 如何處理假裝、套套、多人、虐待及其他重口味
◎ 因為太想要得到愛,而沒有做出對自己最好的事
【關於職場】
◎ 關於「對不起」:請說「謝謝你等待」,不要說「對不起讓您久等」;請說「謝謝你花時間解釋」,不要說「對不起,我沒聽懂」。
◎ 關於終極禁忌話題:薪水、錢、工時
◎ 如何處理「我升職了,他沒升」的罪惡感?
◎ 辦公室老鳥老是叫我小名,或給我取綽號,使我顯得更菜了,該怎麼辦?
【關於親族與家人】
◎ 哪些事情應該對另一半有話直說
◎ 見到了另一半的父母,你說話可以再直白一點嗎?
◎ 如何對自己的原生家庭有話直說
◎ 多代同堂的情況如何應付(年節連假)
【關於身為消費者】
◎ 當面客訴,還是線上客訴?
◎ 如何清楚說出你的期望
◎ 進入高檔餐廳或精品店:這是屬於我的世界嗎?
◎ 交通、髮型、餐點的直白雷區
書中還有更多,關於我們生命中最重要的健康、人際關係、工作互動等等方面的知識,使你優遊自在,遠離地雷。身為直白人的力量,是一種天賦,本書將讓這份天賦成為我們的超能力。
真性情推薦
小印╱整理鍊金術師
蘇益賢╱臨床心理師
作者簡介
蕾貝卡‧雷德 Rebecca Reid
20 多歲的自由作家,擔任《電訊報》及《郵報》的Metro媒體專欄作家。她也定期供稿給《美麗佳人》、《衛報》、《週六電訊報》、《iPaper》等媒體。出版過的書籍包括小說《完美的騙子》(Perfect Liars)、《真相總傷人》(The Truth Hurts)等。她另有劇本創作,也是電視評論節目常客,還喜歡烤餅乾(雖然上述很少同時一起做就是了),她和老公現居於英國倫敦。
譯者簡介
林芷安
也是20多歲的自由口筆譯者、多益與英語會話講師、簡單生活自媒體經營者(上述同時一起做)。畢業於師大英語系、師大翻譯所。目前,每天都在練習使用粗魯力、減少購物力。譯有:《費德勒:王者之道》(合譯)、《希臘羅馬百科事典》。聯絡方式:an830827@gmail.com
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