遇見一個人的圓滿

不曾哭過，怎知自己的痛點；
不曾苦過，怎知真正的幸福。
如果這是最黑暗的深淵，
那麼你所期盼的亮光，就在穿越深淵之後……

如今，我很感謝那些挫敗的過往。
如果不是在親密關係上遭受挫敗，
我現在不知道自己會高傲到什麼地步，
不知道自己會自以為是的飛到哪裡去了。
是那些傷心和失落，讓我遇見了那個未知的自己，
活出自己想要展現的深度。
──張德芬

曾經，張德芬擁有讓人羨慕的一切，然而她卻親手摧毀了一切。
歷經婚變風暴，她自責、沮喪，甚至深受憂鬱症所苦，有過尋死的念頭。
然而最挫折的經歷卻讓她遇見最真實的自己：有陰暗，有弱點，有恐懼，有傷痕。
回顧一路走來的點點滴滴，她發現她最熱切追求的，正是她最需要去面對、放下的。
她接受了自己的「壞」，也因此變得更「好」。
如果長長的生命之中，我們總免不了要在各種情感關係中吃苦受痛，
那麼她的蛻變之旅，將帶給你無與倫比的勇氣。

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作者簡介

張德芬

台大企管系畢業，在美國UCLA取得MBA學位。曾擔任台視新聞主播、記者，並於知名企業擔任亞太地區行銷經理。

眾人稱羨的人生履歷卻讓她在喧囂之時驀然轉身，經歷憂鬱症的打擊，2002年開始，張德芬潛心修習瑜伽及新時代的心靈課程，並博覽數百本相關著作，彷彿踏上追溯之路，將自身的生命經歷和情感經驗，透過時時刻刻的觀照與修練，盛綻一朵朵豐盈飽滿的心靈之花。

在獲得中國心理諮詢師的執照後，張德芬提筆寫下身心靈三部曲《遇見未知的自己》、《活出全新的自己》、《遇見心想事成的自己》，以及《愛上自己的不完美》《愛到極致是放手》等書，引起兩岸三地讀者廣大回響，熱銷超過1000萬冊。另譯有《一個新世界：喚醒內在的力量》、《修練當下的力量》、《親密關係—通往靈魂的橋樑》等書。

2013年開始，北京大學、北京師範大學、中山大學，上海復旦大學等高等學府陸續聘她為學生心靈發展導師、特聘教授等職務。她也被中國媒體選為「影響中國女性生活的精英人物」、「年度優雅女性人物」、「卓越亞馬遜最具影響力作家」，她所創立的微信公眾號平臺「張德芬空間」已有近200萬用戶。
 
新浪微博：weibo.com/u/1759168351
微信帳號：tefenchangpublic
喜馬拉雅：張德芬空間