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運動醫學常識的圖書 |
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運動醫學常識 出版社：國家出版社 出版日期：2000-11-01 語言：繁體書 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：運動醫學常識
近年來，在政府大力推動之下，國內運動蔚為風尚，週休例假日隨處可見扶老攜幼在公園內運動的民眾。運動固然值得提倡，但有關運動的醫學常識卻也輕忽不得，否則，非但無法健身，還可能導致運動傷害，徒留遺憾！喜愛運動的你，不可不慎！本書以實用的角度，扼要說明運動時的身體力學，讓讀者了解如何掌握運動要領，矯正以往錯誤的運動觀念；並以常見的運動為例，說明運動傷害發生時的處理原則。在深入淺出的文字敘述中，您可以輕易的擁有健康正確的運動醫學常識，進而讓自己運動出健康來！
商品資料
- 出版社： 國家出版社 出版日期：2000-11-01 ISBN/ISSN：9789573606932
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：260頁
- 類別： 中文書> 生活風格> 運動
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