PSY-B 你不可不知的安眠鎮定藥物-FindBook 找書網 ISBN:9789574183111

圖書名稱：PSY-B 你不可不知的安眠鎮定藥物

休息是為了走更長遠的路。」在一天的作息中，我們有將近1/3的時間在休息。過去人們對於睡眠不甚重視，常常為了某種目的而焚膏繼晷。表面來看，熬夜可以換取短暫的利益，但長期下來卻打亂了生理週期，造成以後生活及工作的失衡，反而得不償失。
　　隨著醫學發展，對於睡眠的神秘領域也有愈來愈多的認識。睡眠不但可以補充體力，對於情緒安定、內分泌系統、學習新知甚至減重美白都扮演著關鍵性的角色。但有時候熬夜久了，身體或心智會「忘了」怎樣才能有正常的睡眠。若置之不理，等到更嚴重或變成長期慢性化，這時候要改善就很難了。
　　藥物雖然是不錯的幫手，但藥物本身也是兩面刃，使用得好可以改善睡眠品質，對於生活品質也有很大的助益。但若使用不當，可能會造成更差的睡眠品質，以及成癮、依賴等問題，嚴重者甚至危及生命安全。
　　安眠鎮定藥物是醫學史上使用最多的藥物之一。但鮮少有完整的教材來講解。林醫師就自己行醫經驗以及專業知識背景，特別為安眠鎮定藥物撰寫一本書即。希望這本書能讓大家能對於安眠鎮定藥物有更多瞭解，以減少未來可能造成的許多社會問題。
　　
◎為什麼安眠鎮定藥物重要？
◎為什麼我會失眠？失眠原來還有分很多種。
◎失眠原來一開始可以不用吃藥。
◎如果要吃藥，我要吃哪種藥？
◎安眠鎮定藥物究竟有甚麼副作用？
◎安眠鎮定藥物吃多了會不會變笨？
◎吃藥吃多了會不會上癮或是依賴？
◎喝酒到底對於失眠有沒有幫助？
◎我想了解醫學上的藥物專用術語。

以上民眾常見的問題，都可以在本書得到詳盡的解答。

【本書特色】
◎以醫師角度來講解安眠鎮定藥物，深入淺出。
◎市面上常見安眠鎮定藥物一覽與詳盡介紹。
◎配合講解睡眠及酒精的知識，了解安眠藥物的運作機轉。

作者簡介：

林子堯醫師，出生於台灣桃園縣，自幼喜歡閱讀與寫作，也對精神醫學充滿了好奇。高中自武陵高中畢業後，進入中國醫藥大學就讀，正式展開了自己的醫學生涯。求學階段即展現高度的求學熱忱。曾擔任10幾科課程小老師，四任班代等公務職位。最後被票選為模範生以及永久班代。之後其陸續於各大醫院間學習，最後於臺大醫院完成實習以及PGY訓練。

　　目前就職於衛生署桃園療養院，擔任精神科醫師。平時其認真醫治病患之餘，筆耕不輟的撰寫許多文章，常刊載於各大報章雜誌。

　　而除了醫學外，林醫師亟力推廣台灣文創產業，曾擔任舞劍壇創作人站長，舉辦多次全國性文學獎以鼓吹創作風氣。過去曾獲「柳川文學獎」與「世界網界博覽會銀獎」殊榮。

著有「PSY-L 精神科臨床入門實用導引」、「舞劍壇創作人期刊」等作品。

各界推薦

名人推薦：

隨著科技發展與社會變遷，人們的生活壓力與日俱增。不少人因為工作或課業焚膏繼晷，以至於睡眠品質被影響甚鉅, 全世界失眠的人口比例也逐年攀升，因此安眠鎮定藥物在醫學上也越來越顯重要。當今醫學教育中, 較少有專門的中文教材來講解這方面知識，現在很高興能看到有這樣一本相關書籍問世。

　　林醫師是本校畢業的學生，同時也是該屆醫學系的模範生，其於行醫之餘依舊筆耕不輟，撰寫了這本「PSY-B 你不可不知的安眠鎮定藥物」，書中對於藥物、睡眠、以及相關醫學知識作了專業說明，而且還聘請了插畫家來繪圖，讓內容更深入淺出。

雖然林醫師說這本書適合給醫師閱讀，但看起來本書也蠻適合對安眠鎮定藥物有興趣的民眾閱讀。希望本書能讓社會民眾了解更多的相關知識，以減少藥物濫用、成癮與依賴等社會問題，也讓常失眠的民眾能有更好的睡眠品質。

　　我經常會想到以前當學生與教授時，常與一些有志於精神醫學發展的朋友一齊討論研究，他們都是一些聰明又有心的專業醫生與教授，時至今日還在發揮影響力。現在又看到有年輕一代的醫師積極投入，心情愉快，故樂為之序。

黃榮村

中國醫藥大學校長

民國100年8月

追求身心健康是人類共同的夢想，而近年來健康(Health)的定義，已經由過去狹隘的生理健康，發展至今「身、心、社、靈」的全方位定義。其中精神醫學領域部份，這幾年來更是發展迅速、日新月異，相關書籍及研究近年來也不斷推陳出新。在這資訊爆炸的年代，如何有效率的汲取知識是相當重要的。

林子堯醫師擔任本院住院醫師間表現優異，其利用公務繁忙之餘，撰寫了這本書籍，將臨床藥物知識吸收後統整後撰之成冊，內容精簡扼要、深入淺出，無疑為精神醫學領域多敞開了一扇大門、多立了一座燈塔。

在此也鼓勵對於精神醫學感到興趣的年輕的學子們，廣泛學習、深入研究，將來為精神醫學這塊依舊充滿許多迷團的黑夜，點亮更多知識之光。

陳快樂

衛生署桃園療養院院長

民國100年7月

名人推薦：隨著科技發展與社會變遷，人們的生活壓力與日俱增。不少人因為工作或課業焚膏繼晷，以至於睡眠品質被影響甚鉅, 全世界失眠的人口比例也逐年攀升，因此安眠鎮定藥物在醫學上也越來越顯重要。當今醫學教育中, 較少有專門的中文教材來講解這方面知識，現在很高興能看到有這樣一本相關書籍問世。

　　林醫師是本校畢業的學生，同時也是該屆醫學系的模範生，其於行醫之餘依舊筆耕不輟，撰寫了這本「PSY-B 你不可不知的安眠鎮定藥物」，書中對於藥物、睡眠、以及相關醫學知識作了專業說明，而且還聘請了插畫家來繪圖，讓內容更深入淺...

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作者序

這是筆者所撰寫的第二本精神醫學書籍，在此須感謝所有幫忙的人士。本書若有可取之處，要感謝前輩的指導以及後進的鼓勵。如有缺失，也敬請各位賢達不吝指正。

藥物是醫師治療疾病的重要武器，而安眠鎮定藥物一直是醫師們「又愛又恨」的領域。如今安眠鎮定藥物的使用量逐年攀升，濫用與依賴的情形也越來越嚴重。因此如何選擇適當的藥物與劑量，變成臨床醫師必須學習的重要課題。

筆者有幸能於桃園療養院及台大醫院行醫，接觸過台灣大部分的安眠鎮定藥物。有鑑於許多醫師對於安眠鎮定藥物的疑惑，筆者結合了教科書知識以及臨床經驗，撰寫成...

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推薦序黃榮村校長
自序
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為何安眠鎮定藥物重要
安眠鎮定藥物簡介
GABA與BZD受器介紹
BZD藥物簡介
作用時間與半衰期
BZD藥物個論
BZD藥物副作用
依賴、濫用與成癮
如何停用BZD藥物
藥物吃多會不會變笨
Non-BZD藥物簡介
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Non-BZD藥物個論
非安眠鎮定藥物
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資訊整理
藥物開立簡易攻略
安眠鎮定藥物表格整理
睡眠相關
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睡眠時的腦波
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酒類相關
引言
酒類對睡眠影響
酒...

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商品資料

作者：林子堯
出版社：白象文化事業有限公司出版日期：2011-10-31 ISBN/ISSN：9789574183111
語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：128頁
類別：中文書> 醫學保健> 疾病醫療