姐就是不怕黑天鵝：糖果小俠的冥想書 Candy’s Meditation

心靈指引畫出「糖果小俠療癒畫」
師大教授林仁傑：內涵豐富，會跟著走入如詩如夢的畫境

纏繞畫可以讓畫畫的人，透過色彩及線條，緩解緊張情緒，達到舒壓效果，因此過去幾年，大受歡迎。「糖果小俠療癒畫」利用充滿意境的線條、色彩、構圖，以及複合媒材，畫出空靈境界的美感，遠看像現代畫，近看又有纏繞畫的特色，既寫意又細膩，可謂創新風格的纏繞畫。師大美術系兼任教授及臺灣水彩畫協會理事長林仁傑評論說：「內涵豐富，會跟著走入如詩如夢的畫境。」

糖果小俠，曾經是朝九晚五的上班族，也曾經是優秀的公民記者，還獲得第十五屆兩岸新聞報導獎入圍。能寫能畫的糖果小俠，2006年時，確診得到免疫系統疾病乾燥症，2011年取得終身重大傷病卡。一般人對乾燥症極其陌生，所以很少人能理解，她在生病過程中所受的煎熬和挑戰。女子網壇名將大威廉斯（Venus Williams）就是乾燥症患者，曾經因為這個病，暫別網壇休養。糖果小俠推測，自己的奶奶，就是因為乾燥症引發的胸膜炎，61歲就早逝了。

乾燥症是自體免疫系統攻擊全身腺體的疾病，糖果小俠確診時，眼睛零淚水，唾腺只剩50%功能。她說，「眼睛曾經乾到，走在路上會自動黏起來，一天喝四千CC的水，尿液完全透明，口腔卻仍乾如沙漠，疲憊感像詛咒一樣，如影隨形，閉眼三秒就可以睡著，睡著像是死去，好像自己完全不存在一樣。」

其實糖果小俠從國一到大一，因為眼睛太乾燥而毛囊阻塞，每學期都要開刀刮除，前前後後開過十幾次刀，她說：「我猜免疫系統應該從12歲就開始攻擊我了，只是自己不知道罷了。」免疫系統以滴水穿石的方式，日以繼夜、年復一年的攻擊她，幾乎讓她垮下，嚴重時身體極度冰冷，雙腿邁步無力，雙頰紅到像是燒燙傷，後來她才知道，自己身上其實有三種免疫系統疾病，同時在作怪，再外加一個多汗症。

不愛吃藥的糖果小俠，曾被醫生診斷需要吃奎寧、類固醇和止痛藥治療，但堅強樂天的她，不想承受藥物的副作用，認為自己有能力控制病情，於是拒絕吃藥。糖果小俠決定謹守家教，保持規律的生活作息，更於2012年辭去全職工作，轉而擔任臨時代課老師，為自己規劃全新的生活方式養病。

走出辦公室後，糖果小俠天天靜坐冥想約30分鐘，2015年開始拜師學畫，不僅創造獨樹一幟的「糖果小俠療癒畫」，成為台北市政府文化局贊助的療癒系畫家，還安然度過了「驗血報告」不佳的身體嚴重發炎期。糖果小俠藉由自己的力量，不吃藥，自然而然的啟動了自癒力，靜坐、睡眠、畫畫、作息正常、友誼滋養、無所求的心態、放鬆的情緒、遠離不喜歡的人事物……都是讓她逐漸找回健康的仙丹妙藥！糖果小俠的故事，以及許多病友的小故事，都將串聯再一起，呈現在《姐就是不怕黑天鵝》一書中。

糖果小俠表示，2011年，我忽然開始喜歡用線條畫畫，當時並不知道那就是所謂的纏繞畫。2015年，我的腦中不斷跳出許多色彩，以及像是極光般流動的畫面，好像「天啟」，於是我跟隨心靈的指引，再開始畫畫。「糖果小俠療癒畫」幾乎沒有實物，而是呈現一種似有若無的空的境界，目的是希望看畫的人，同時進入「靜坐冥想」的狀態，放空，啟動靈性，而後達到療癒效果。

「糖果小俠療癒畫」裡的人幾乎都閉著眼睛，因為在內觀、靜坐冥想、自我療癒、提升能量，體驗自發性的幸福感。兒童文學家暨插畫家王金選說：「糖果小俠竹芬老師，就是透過繪畫、冥想，從中找到一種『調養身心、提升能量』的養生概念。」

師大林仁傑教授鼓則勵糖果小俠說：「在我從事教育工作四十來年中，所認識的同事、朋友或學生裡，她是我印象中較鮮明、獨特的一位。小俠的療癒畫反映了真誠又豐富的愛心，也展現她個人獨特的創意思維。我認為小俠的『糖果小俠療癒畫』系列是她展現寫作與繪畫創造力的開端，日後的發展前景明朗可期。」《姐就是不怕黑天鵝》一書中收錄47幅糖果小俠療癒畫。

作者簡介：

糖果小俠 (展竹芬)

別名 展小俠（前監察院長王建煊取名）
筆名 糖果小俠
政大廣電系畢業。
南加大語文學院。
以經理人身分，與王建煊和謝啟大，參加飛碟電台執照申請面試，取得營業執照。
2011年，獲得《第十五屆兩岸新聞報導獎》公民記者類入圍。
2006年，自體免疫系統疾病乾燥症確診。
2011年，取得終身重大傷病卡。
2013年，告別全職職場，擔任小學代課老師，推出Very CoAi雙果果醬。
2015年，開始創作「糖果小俠療癒畫」系列。
病症：乾燥症、雷諾氏症、多汗症、紅斑性狼瘡隱性病患。