超越生命極限的鑰匙,就在我們內心深處
想隨時保持最佳狀態,就必須進入深層心
想隨時保持最佳狀態,就必須進入深層心
────洞見真實,找到原生────
智慧如大海般深廣 潛力如湧泉般不絕
★洞見真實,讓你從容作出最適當的決策。
佛陀說:「物理生滅過程超級高速,每秒鐘就有1,000,000,000,000(一萬億)次生滅!而心理的生滅是物理的兩倍。」當洞察力越敏銳時,便能覺察平常看不見的盲點。可以清晰瞭解是什麼控制了你,不再輕易失去理智與自我。
★要實現心中最深層的渴望,你必須先洞察它的實相。
我們都在追求幸福快樂、富足自由,遠離痛苦與貧困。為了這個目的,很多人藉由某些訓練或閱讀靈性書籍來獲得一時的平靜,然而一旦外來刺激超出內心所能承擔的極限,痛苦與崩潰又馬上席捲而來。是什麼原因讓我們在這個迴圈中無法自拔?那是因為這些人不是打從心底的想要實現,只是嘴巴說說,腦袋想想而已。唯有練習佛陀的「深層內觀」,一層一層的洞見實相,直至最深層之處,從最根本心地改變,才能擁抱真實的自由與幸福。
★洞察力禪修之後的利益:
(1)清明覺知越強,呆滯隨之減少,可運用時間相對增長。
(2)不易受到負面磁場干擾,思緒與情緒容易安穩。
(3)多餘的煩惱逐漸減少,潛在天份逐漸開發運用。
(4)自然不自私、不抱怨,得到更多貴人與支持。
(5)身心不容易疲勞,清醒的質與量明顯增加。
(6)直覺力提昇,容易覺察盲點與發現錯誤。
(7)身心輕安,難以言喻的舒服,不易生病。