抓住瞬間的幸福

◎ 如何珍惜並善用生命中的每一刻
這本書傳達了一個簡單的訊息－－
不要光只是急著處理下一件該做的事情，以為可以等到更有錢或更有時間後再去展現愛的心意，只要錯過此時此刻，時光與機會已然消失，我們要善用我們現有的一切，全心投入所愛的事與物中，這就是通往幸福的秘訣。

作者簡介：

◎ 愛德華．亨洛威爾（EDWARD M. HALLOWELL,M.D.）

哈佛醫學院講師，以及亨洛威爾中心的總裁，專門為成人與幼童做認知與情緒調理。

《心靈寶典》的創辦者，同時也是《時事通訊月刊》的編輯，

而且他也是一位暢銷書作者，作品有：《That Open Your Heart》《Lengthen Your Life》《Deepen Your Soul》《Controlling It》《Using It Wisely》《Driven to Distraction》等等。此外，他還是國際知名研究ADD（精神渙散；注意力不集中症）的專家，常在《預防雜誌》刊出文章。

他與身為社會工作者的妻子蘇，以及三個孩子：露西、傑克、特克爾一起住在麻薩諸塞州的阿靈頓市。

• 作者： 王惠仙
• 出版社： 晨星 出版日期：2003-01-31 ISBN/ISSN：9574553264
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：288頁
• 類別： 中文書> 心理勵志> 兩性關係