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神奇穴道按摩治痛法完全大公開
本書從基礎的理論出發,務實地教授您從頭、臉、腹、背到四肢25項的全方位如何自我保健按摩要領;講解按、推、摩、揉、掐、拿、抹、滾、振、拍、叩、搓、抖、搖14招神奇的按摩手法與技巧;並且根據正經12脈、任督2脈及超過100個以上的穴位,步驟式的圖說講解,如何疏通全身上下14經脈的舒筋活血按摩指法。
最後綜合上述的基礎按摩方法和技巧,本書針對不論是何種原因導致的各式疼痛,從頭痛、牙痛、神經痛、手足部疼痛、頸肩背部痛、甚至是腹痛、胃炎、膽囊痛、便秘、骨盆腔發炎、經痛等,按圖索引教您30種紓解疼痛的穴道按摩大全,讓您舒筋活血,減輕疼痛。
不吃藥、免打針,輕輕鬆鬆自癒各種疼痛!
※易學、易操作,快速、簡易、又有效。
※安全、方便,不需依靠藥物的減痛方法。
※可自我保健與治療,也可應用在他人身上。
※從肌肉僵硬、經痛、胃潰瘍到各種疼痛,皆具療效。
※對於頭痛、牙痛、腹痛、背痛以及關節、四肢的疼痛,特別有效。
※可預防疼痛短期再度發生,同時提供長期的療效。
※可配合其他的療效同時進行。
作者簡介:
沈沛江(Peijian Shen) 畢業於蘇格蘭聖安德魯大學研究部,目前定居於加拿大。學習中醫推拿技巧的過程,兼具實務與學術,他一方面從一位親戚進行實地性的技巧訓練,二則是在醫學院裡學習推拿學的知識。
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