博客來職場生涯中充斥各種待突破與適應的挑戰與壓力，是現代人無法跳脫的藩籬，在追求財富與社會地位的過程中，您是否發現壓力同時也出現在工作之中？
具備積極心態的人，能將工作壓力轉化為自我激勵，提升為邁向成功的原動力。減少憂鬱心情，增加快樂的動力，其實並不難。
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