太極拳入門與精進

　　本書從太極拳的基本功和最基本的動作入手，可使初學者很快入門，而且為提高打下紮實的基礎。讀者按書的順序一步步地學，當掌握了基本套路後，能較快地突破那種比比畫畫的空架子，領會太極拳精髓，打出太極「味道」。

　　本書作者李德印出身武術世家，是我國武術界著名人士，現任中國人民大學教授，長期從事武術教學工作，他根據自己長期累積的國內外教學經驗編寫成此書。本書可幫助初學者迅速入門且動作規範，可以較快地達到國家規定的武術段位制「一段」至「三段」的水平。

• 第一節：太極拳入門與精進概述
• 第二節：太極拳基本功
• 第三節：太極拳基本動作
• 第四節：太極拳基礎套路