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越吃越苗條的圖書 |
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圖書介紹 - 資料來源：三民網路書店 評分：
圖書名稱：越吃越苗條
- 圖書簡介
在飲食習慣中，進食的多少與肥胖有很大關係，成人若是少餐多吃，會使脂肪沉積，體重增加，同時還容易升高血清膽固醇而降低糖量。
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