跟專家練跆拳道

作者簡介

岳維傳

　　．1989年師從李踐先生學習跆拳道；

　　．中國官方首批跆拳道項目赴韓國訪問團成員之一；

　　．中國從事跆拳道運動傳播和推廣最早的教練之一；

　　．中國最大規模跆拳道團體表演的教練、編導；（500人、300人）

　　．世界職業跆拳道聯盟黑帶九段；

　　．國家級社會體育指導員；

　　．中國人民武裝員警8750部隊跆拳道總教練；

　　．跆拳道指定教材《中國跆拳道》、《中國跆拳道實戰100例》、《跆拳道200問》、《跆拳道段位考核品勢精選》的作者；

　　．1994年、1998年、1999年、2000年、2001年、2004年全國跆拳道錦標賽、青年錦標賽組委會委員；

　　．雲南省青聯委員；

　　．歷任雲南省跆拳道協會秘書長、昆明市跆拳道協會副主席、秘書長、總教練；

　　．書法、美術作品分別被西安碑林博物館、廣東美術館、翰墨書畫院收藏；

　　．榮立個人三等功3次；

上篇　跆拳道的特色腿法踢擊技術
一、前　踢
二、橫　踢
三、側　踢
四、勾　踢
五、下劈踢
六、雙飛踢
七、四飛踢
八、轉體180度橫踢
九、轉身側踢
十、轉身後勾踢
十一、轉身後踢
十二、騰空前踢
十三、騰空橫踢
十四、騰空後蹬

下篇　跆拳道的高級品勢（架型）
一、高麗型
二、金剛型
三、太白型
四、平原型
五、十進型
六、地跆型
七、天拳型
八、漢水型
九、一如型

附一　跆拳道腿法輔助訓練圖例
附二　跆拳道高級品勢（架型）
後記　比名稱？還是比實質？

前言

　　當你翻閱此書時，你看到的是跆拳道最直接、最實用、最具特色的腿法踢擊技術和九套跆拳道高級架型的動作示範圖。有關跆拳道的基礎理論，基本動作，競賽規則等內容，在北京體育大學出版社和人民體育出版社先後出版的由本人所著的《中國跆拳道》、《中國跆拳道實戰100例》、《跆拳道200問》、《跆拳道段位考核品勢精選》等著作中有專門詳盡的介紹和論述，本書將不再復述。在此，請恕我的惜墨如金。

　　書中不妥之處難免，還望各位前輩老師，同道友人，不吝賜教。

你們的朋友：岳維傳