乒乓球教學與訓練

第一章　對未來乒乓球教學人員的幾點建議
第二章　乒乓球教學訓練法
第三章　乒乓球競技制勝因素及類型打法
第四章　擊球技術
第五章　技術診斷、糾正錯誤及考核
第六章　參賽戰術
第七章　乒乓球的雙打
第八章　乒乓球專項身體訓練
第九章　關於參賽選手的心理能力
第十章　乒乓球比賽的組織
附　錄　世界乒乓球運動大事記
主要參考文獻

前言

　　乒乓球運動項目是我國優勢競技項目，也是廣大人民群眾所喜愛的健身運動項目之一。在體育院校，乒乓球是體育教育專業、運動訓練專業的重要課程。為了適應飛速發展的時代需要，應人民體育出版社之邀，我們編寫了這本體育院校專業教材。

　　教材編寫應力求形式與內容的完美統一，而兩者中尤應以內容為重。在選擇內容的過程中，我們把握了兩個大的方向：其一，體現時代特色，把乒乓球界最先進、最新的研究成果吸納進教材；其二，充分考慮教材內容對培養學生素質和能力、適應社會需要等方面的作用。

　　多年以來，對乒乓球項目的理論研究達到了相當的深度和廣度，湧現出一批世界級的科研成果。作為集理論認識之精粹的體育院校本科教材，理應及時反映這些成果。同時，隨著社會的發展、公眾健身需求的多元化、教育理念的不斷進步，如何在專項課程教學內容中體現這些變化對教學的要求，是編寫教材首先應考慮的問題。

　　近些年來，乒乓球運動在兩個維度飛速發展：其一，在實踐維度上，技術、戰術水準得到了極大的提高；其二，在理論維度上，對乒乓球運動實踐的理性認識達到了一個非常高的水準。

　　從一定意義講，乒乓球運動就是在這兩個維度的交互作用中前進的。如何將對乒乓球運動實踐高水準的理性認識及時地引入到體育院校教材中，是體育院校乒乓球專業教師義不容辭的任務。在引入過程中，須處理好三個關係。

　　第一，處理好知識的先進性與教材的穩定性的關係。毫無疑問，我們引入的應是最先進、最前沿的知識，應使我們的學生「喝到最新鮮的水」。但由於出版週期等原因，以及理論需要一定時間的檢驗才能補充進教材，故教材總會呈現出相對的穩定性。這種情況和西方國家有明顯差異：彼處往往是第一學期和第二學期使用的同名教材內容卻迥然不同。我國的教材一般使用週期都較長。在此期間，知識也許會向前發展許多，教材內容因此可能會滯後。因此，我們在選擇教材內容時，特別注意「前瞻性」問題，即儘量選擇那些代表著該內容發展方向的或在一定時間不致發生較大變化的知識。

　　第二，處理好引入內容與原有內容的關係。本教材在編寫過程中，吸納了同類教材中的諸多內容。對此，我們著重強調「整合」的觀點，即用新概念、新理論整合原有概念及原有理論。例如，我們用「乒乓球競技制勝因素」的概念整合了「影響擊球品質的五大因素」的有關內容。

　　第三，處理好高級技、戰術內容與基本技、戰術內容的關係。體育院校學生的乒乓球技、戰術水準，絕大部分處於較低水準，有的還屬於初學者。教材內容應充分考慮到這一點。所以，技、戰術教學應以基本內容和基本形式為主。但是，我們還必須讓學生瞭解當今世界乒乓球運動中的高級技、戰術情況。因此，在教材中，用了一定的篇幅，以圖片與文字說明相結合的形式，向學生介紹這方面的情況。從而保證了學生能跟蹤上世界乒乓球運動的前沿發展。

　　如何在教材內容中大量注入培養專項能力的內容，是我們思考的另一重要問題。加強學生能力培養以適應社會需要，早已不是今日才有之論題。然而這一問題往往集中在教學過程中的教法領域，在專項教材內容中如何體現，卻還值得深入探討。對此，我們做了一些嘗試。

　　例如，闢出了「對未來乒乓球教學人員的幾點建議」的專章（學生進入社會後無論是在體育專業院、系承擔乒乓球專項課程教學任務，還是在其他學校承擔公共體育課中的乒乓球課程教學任務，都屬於此範疇），對乒乓球教學人員必須具備的知識、能力與素質加以了論述。

　　再如，我們對體育院校現行所有術科教材進行了分析，發現在技術診斷與糾正方面的專論極少。為此在新編教材中列出「技術診斷、糾正錯誤及考核」專章，重點解決學生在技術教學中「糾錯」能力的培養。

　　要使學生明瞭：他們走上教學崗位後，面對的絕大部分依然是乒乓球初學者。在教學過程中，大量牽涉到對錯誤技術動作的糾正即糾錯問題。這是將一般教學理論中的診斷性評價結合乒乓球技術課教學的必由之路，也是培養學生教學能力的關鍵一環。還有，在「乒乓球比賽的組織編排法與裁判法」部分，我們力求在介紹基本內容的基礎上，盡可能多地選擇典型的範例，以加深學生的印象，使學生在今後實際工作中遇到類似情況時，能對解決問題起到參考作用。

　　本教材由成都體育學院組織編寫。特邀武漢體育學院程式同志撰寫了有關章節。全書框架由劉建和提出並統稿。

　　在編寫過程中，我們參考了《現代乒乓球技術的研究》《乒乓球──體育院校通用教材》《乒乓球技戰術與訓練》《跟專家練乒乓球》等相關讀物和資料。在此，我們向上述的作者深表謝意。