你的心事，永遠比你還要寂寞

　　其實，你一直都忽略了心事的殺傷力。或許你一直將心事層層疊疊壓在心裡，但隨著時間的流逝，心事，只會愈來愈無法解套、釋懷；好比每個人心中那躲在角落的小孩，若無法被了解、被接納，就會變得寂寞，且再也無法讓人親近。

　　本書不同於市面上常見的勵志書，因為作者知道，強迫自己原諒別人、放下過去，不是最好的選擇；相對地，作者選擇與自己的「心事」溝通，試著面對過去，慢慢療癒自己。也希望藉由本書，可以幫助人們真正度過每件事情所引發的「心情」。

　　也許這個過程有點漫長、辛苦，但唯有這樣，你才能真正地感受到自由，並學著「接受」曾經受過傷的自己。

　　當你懂得原諒自己之後，你才能明白，生命即使會帶來很多擦傷、痛苦，卻也都只是一段過程，一段引領你抵達現在的路程。

作者簡介

陳默安

　　從求學時期便一路跌跌撞撞，懷抱著作家夢，到處流浪，在數個沒有光害的小鎮或村落住過幾年，遠離都市，卻不能遠離屢戰屢敗，滿身傷痕的自己。

　　最後流浪到台北，當過打雜小妹，賣過壽司跟刨冰，擔任過文案、廣告業務，種種挫敗一次又一次擊碎了最初的作家夢；但是那些夢碎時分的劇痛，最後成為寫作的養分。

　　現任「松果体文創」OCP（原創內容部門）成員，曾著《當妳愛上他，妳就不是原來的妳》、《不管你拿什麼牌，老天自有安排》、《微療癒1：面對陰影，你才能找到光的方向》，希望與世界分享，如何從過去的疼痛中淘洗出現在的力量。

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