如何預防居家健康殺手－健康醫學系列206054

你是否常有疲勞、頭痛、喉嚨痛、全身痠痛、呼吸淺促的症狀，醫師卻檢查不出問題何在？一般人萬萬沒有想到，如上的症狀，很多都是因為住家充斥著可導致疾病的各種物質。

本書提出住家存在哪些汙染物質，我們要如何解決及預防，使我們擁有一個安全的環境，健康的身體。

序

　　一位心思細膩的執業醫師很快地就會發現到，發生在他們病患身上的病源，其實經常都披著一層神祕的外衣，據估計，在就醫的人當中，有六十％都被不明病因的症狀所困擾，我們因此可推究，環境因素在這些疾病當中扮演一個重要的角色。

　　病患很可能顯現出一些普遍的症狀，例如：疲勞、頭痛、喉嚨痛、全身痠痛、失眼及呼吸淺促等等，病患向醫師敘述這些症狀，然而很奇怪的是，到最後醫師們還是查不出究竟哪裡出了問題。一般說來，我們都無從了解真正致病的原因是什麼，無論從物理檢驗或一般的驗血，其結果大都是徒勞無功。

　　到目前為止，我們可以說真正的問題乃在於雖然醫師和病人都懷疑疾病和某些環境因素有關，但他們卻無法證實或否定這樣的猜測。因此《如何預防居家健康殺手》這本書，可說是第一本以科學驗證的角度來評估你家中的某種汙染物是否為引起疾病之原因的詳細解說。

　　本書的作者尼娜．安德森與亞伯特．本諾斯特，之前早已編著過一本非常知名的、有關經常可在家中發現到的可導致疾病物質的書籍。現在，他們以一種能更清楚指認及詳細條列的方式，使這些具有潛在致病作用的有害物質清楚地呈現在我們眼前。在說明哪些汙染物具有什麼潛在的毒素時，我們可運用許多科學上的發現來加以證實，雖然有些在各家論述中仍存有很大的爭議，但是科學證據終歸是各種論述的依據，而接下來一連串適當的對應之道也才能得到確認。這本書裡放進許多經過評估後的經驗之談和科學發現，也附上豐富的參考資料，如此一來，有興趣的讀者便可獲得進一步研讀的機會。

　　對尼娜．安德森和亞伯特．本諾斯特兩位作者，我要為他們表示恭賀之意，因為，他們完成了一部十分傑出的作品。