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簡易瑜珈

的圖書
簡易瑜珈 簡易瑜珈

作者:Anil Kumar SethiHideko Sethi 
出版社:三悅文化
出版日期:2003-03-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:簡易瑜珈

不需使用道具、也不用藉助他人的幫忙,更不需搭配吵雜的背景音樂。就純粹只是單純、專注的運動。這是瑜珈最大的特色,本書提供了各式簡易實用的課程,只要十分鐘,馬上就能讓你更放鬆。


商品資料
  • 作者: Anil Kumar Sethi、Hideko Sethi
  • 出版社: 三悅文化 出版日期:2003-03-01 ISBN/ISSN:9575264592
  • 裝訂方式:平裝 頁數:159頁
  • 類別: 中文書> 生活風格> 運動
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