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簡易瑜珈的圖書 |
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簡易瑜珈 作者：Anil Kumar Sethi、Hideko Sethi 出版社：三悅文化 出版日期：2003-03-01 語言：繁體書 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：簡易瑜珈
不需使用道具、也不用藉助他人的幫忙，更不需搭配吵雜的背景音樂。就純粹只是單純、專注的運動。這是瑜珈最大的特色，本書提供了各式簡易實用的課程，只要十分鐘，馬上就能讓你更放鬆。
商品資料
- 作者： Anil Kumar Sethi、Hideko Sethi
- 出版社： 三悅文化 出版日期：2003-03-01 ISBN/ISSN：9575264592
- 裝訂方式：平裝 頁數：159頁
- 類別： 中文書> 生活風格> 運動
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