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整椎.筋肉放鬆對症療法的圖書 |
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整椎.筋肉放鬆對症療法 出版社：三悅文化 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：整椎.筋肉放鬆對症療法
因肩膀僵硬、腰痛等與肌肉或骨骼有關的原因，而導致不適症狀而煩惱的人很多，本書以自己就能做為基本，依不同症狀來介紹可以放鬆僵硬肌肉的簡單動作。這些都是藉由放鬆肌肉來矯正骨骼的歪斜，消除不適症狀的根本動作。
商品資料
- 作者： 村上一男
- 出版社： 三悅文化 出版日期：2003-10-08 ISBN/ISSN：957526472X
- 裝訂方式：平裝 頁數：126頁
- 類別： 中文書> 生活風格> 運動
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