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有 4 項符合
登山＆健行的圖書 |
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走向戶外走出健康登山＆健行 作者：白鳥金丸 出版社：瑞昇文化圖書事業有限公司 出版日期：2003-12-01 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：登山＆健行
自從人類不使用自己的腳而能移動到各種場所以來，已經過很長一段歲月。可是另一方面，有越來越多的人認為：比起往昔，人類使用自己雙腳走路的機會減少，因此對於腳越來越「衰弱」，而感到不安。支撐人類健康的腳，如果因人類文明的發達而變的衰弱，想想那是多麼諷刺。為避免如此，我們現代人應刻意比以往更常走路，讓腳變的健康才是。步行是最適合我們的運動，因為只需挪出一點時間或衝勁，就可以馬上能開始實行。
凡事都是為了自己...。來吧！就踏出邁向「健康生活」的第一步！
商品資料
- 作者： 白鳥金丸
- 出版社： 瑞昇文化 出版日期：2003-12-17 ISBN/ISSN：9575264983
- 裝訂方式：平裝 頁數：176頁
- 類別： 中文書> 生活風格> 運動
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