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游泳學習技巧

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游泳學習技巧 游泳學習技巧

出版社:大坤
出版日期:1996-10-16
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:游泳學習技巧

游泳是屬於全身的運動,它不但活動全身各部分肌肉,以增強體力,推持健康外,還可以促進心肺機能和心陳代謝,對身體來說,完全有益無害的最佳活動。是不是每個人都適合游泳?是的,不論是體弱的人。體小的人,或身體上有某些不自由的人,都是可以練習的。游泳除了使身體保持健康外,還具有美容的作用。但是在水中要如何做才能美化自己的身材?請來閱讀本書,您就可以穫得美容自我的知識。


商品資料
  • 出版社: 大坤 出版日期:1996-10-16 ISBN/ISSN:9575381181
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝
  • 類別: 中文書> 生活風格> 運動
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