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自由做自己,去愛吧! (二版):愛的冥想31則

的圖書
自由做自己,去愛吧!愛的冥想31則 自由做自己,去愛吧!愛的冥想31則

作者:戴邁樂(Anthony de Mello,S.J.) / 譯者:鄭重熙 
出版社:光啟文化
出版日期:2023-02-01
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:自由做自己,去愛吧! (二版):愛的冥想31則

內容簡介

  每個人都在追求幸福快樂,但真正的快樂究竟來自什麼?良好的物質生活?成功的學經歷?還是理想的親密關係?

  社會、文化或我們自己的主觀意識,為快樂下了許多定義與先決條件。為打破這腦中的價值枷鎖,作者戴邁樂神父邀請我們經歷一場徹徹底底的內在洗禮,看見一切無法快樂的根源,來自於心中對所有人事物的「依戀」與頭腦意識中的「成見」。只要我們願意正視它、釐清它,就能夠放下它,不任憑它左右,而能在凝視人事物的本質中看見愛,活出全然自由的生命。

 
 

作者介紹

作者簡介

戴邁樂(Anthony de Mello, S.J.)


  印度籍天主教耶穌會會士,亦是一位靈修大師,多年來一直擔任靈修輔導並帶領避靜。其靈修觀融合基督信仰與東方生命哲學,雖以前者為依歸,卻遠超過任何宗教意識型態的藩籬。所著書種極多,擅長以耐人尋味且發人深省的幽默小故事,將蘊含於日常生活中的奧理烘托出來。作品有:《靈修新徑》、《弦外之音》、《慧眼禪心》、《相逢寧靜中》、《胡扯?頓悟!》、《愛的冥想》、《喬裝的默西亞》、《觀蛙》、《吟蛙》等。
 
 

目錄

引言
冥想一:世俗與靈魂
冥想二:不快樂的原因
冥想三:發現內在程式
冥想四:依戀的迷思
冥想五:放下貪戀
冥想六:愛是自由
冥想七:不喜歡的人是你的恩人
冥想八:感知真實
冥想九:修復心靈
冥想十:人生是一首交響樂
冥想十一:被覆蓋的心靈
冥想十二:神聖的特質
冥想十三:順應自然
冥想十四:愛你所是
冥想十五:愛只能在自由中尋獲
冥想十六:真正的導師
冥想十七:重回純真
冥想十八:愛的特質
冥想十九:重拾敏感力
冥想二十:理解就能原諒
冥想二十一:自由無懼
冥想二十二:愛是注視
冥想二十三:另類的毒癮
冥想二十四:愛的默觀
冥想二十五:覺悟之劍
冥想二十六:痛苦帶來成長
冥想二十七:天國近在咫尺
冥想二十八:不安全感
冥想二十九:向死而生
冥想三十:清澈的思維
冥想三十一:覺知

 
 

導讀

冥想一: 世俗與靈魂
 

  「人縱然賺得了全世界, 卻賠上了自己的靈魂,為他有什麼益處?」
  (瑪/太十六)
 
  請回想一下,當某人讚美你,當你被肯定、被接納、受人喝采時的那種感覺。

  再想像當你欣賞日出、日落和大自然景色,或是閱讀一本喜愛的書籍、觀賞一部觸動心靈的電影時,從心底湧出的那份感覺, 仔細地體嘗它,再與前一種感覺相對照,你會發覺第一種感覺源於自我榮耀和自我提升,是一種世俗的感覺。第二種則來自於自我的實現和滿全,是一種靈魂的感受。

  另有一組對照:回憶你成功時──達到目標、功成名就、贏了一場遊戲、賭注或爭論──的感覺。然後比對當你真正享受於全心投注的工作、真正喜愛你目前從事的活動時的感覺。再一次審視二者的不同。還有一組對比:試著回憶你擁有權勢、掌管一切,人們敬仰你、聽命於你時的感覺。將這世俗感覺比對另一種親密的、友誼的感覺──當你全然地享受和摯友相處或身處於一個充滿歡笑的團體裡時,兩者之間有何差別?

  你可嘗試去了解世俗感覺,也就是自我抬舉、自我榮耀之感的真實本質。它們並非本來俱有,而是你的社會、文化所形成的,為了讓你有生產力、可受控制。這些感覺不同於當一個人融於大自然,或享受友伴的同在,或樂在工作時所擁有的幸福喜悅之感。它們無法滋養生命,帶來真正的快樂。它所帶來的只是刺激、興奮感──還有空虛。

  接著,觀察自己一天或一個星期的行為,想想自己每天的作為、參與的活動,有多少是未受欲望的沾染?欲求那些只會產生空虛的刺激、興奮感,欲求他人的注意、肯定、名聲、成功或權勢?

  然後再看看周圍的人。他們之中有任何人不沉迷於這些世俗感覺中嗎?有誰不受它們掌控、不渴求它們、不花生命中的每一時刻,有意識或無意識地追求這些感覺?於是你將明瞭人們是如何嘗試賺取世界,卻在過程中,喪失了他們的靈魂。因為他們過著空虛的生活,宛如行屍走肉。

  有一則比喻可以讓你深思:一群旅客坐在一輛馳騁於美麗鄉間的巴士上;沿途湖光山色、綠茵繚繞、流水潺潺,但是車內窗簾卻始終緊閉著。他們一點也不知道窗外的風景如何,因為整個旅程中,他們全在爭吵誰該坐車內最尊榮的位子、誰該被讚揚、誰最該受重視,就這樣一直到旅程的終點。

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789575469849
  • 規格:平裝 / 160頁 / 15 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 二版
  • 出版地:台灣
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