拳術為我國傳統菁萃之一,源流甚早、門派至多,其中尤以太極拳最廣為人知,從習者不分老少,人才輩出。傳承至今日,成為一項全民運動,不僅能鍛鍊身心,更有振奮精神的作用。
然而,有心提昇的同好,常會面臨無師可依的瓶頸,而錯失精進的良機。所學也因此停滯不前。還好,今日有幸獲得作者願意傾囊相授,將太極擒拿推手,透過圖文並茂的解說,得以窺見中國最古老拳術的精華,讓有心提昇精進的同好,得到實質性的助益。
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拳術為我國傳統菁萃之一,源流甚早、門派至多,其中尤以太極拳最廣為人知,從習者不分老少,人才輩出。傳承至今日,成為一項全民運動,不僅能鍛鍊身心,更有振奮精神的作用。
然而,有心提昇的同好,常會面臨無師可依的瓶頸,而錯失精進的良機。所學也因此停滯不前。還好,今日有幸獲得作者願意傾囊相授,將太極擒拿推手,透過圖文並茂的解說,得以窺見中國最古老拳術的精華,讓有心提昇精進的同好,得到實質性的助益。
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