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iRead灰熊愛讀書一 前言
二 休閒37式太極拳
三 太極拳應用講解
四 太極拳雙推手演練
五 太極拳單推手演練
附錄
傅淑雲老師楊氏太極拳名稱表
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：休閒太極拳
太極拳是中華民族武術文化中，深具道家靜一圓融，與自然冥契的拳術。其動作，剛柔並濟、動靜相涵。既能自衛防御，又能調身養性，是一種真正富含實用效益，早就深獲推崇的高級武林藝術。本書所介紹之休閒太極拳具備：(1)扣除重複招式、減少時間長度，但功能不減；(2)分解動作，說明評盡；(3)循序漸進，人人易學的優點。除了可以供作中等以上學校的運動武術教村之外，也十分適合一般人自我學習之用。
作者簡介：
張光明，大仁科技大學休閒學院院長
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目錄
一 前言
二 休閒37式太極拳
三 太極拳應用講解
四 太極拳雙推手演練
五 太極拳單推手演練
附錄
傅淑雲老師楊氏太極拳名稱表
二 休閒37式太極拳
三 太極拳應用講解
四 太極拳雙推手演練
五 太極拳單推手演練
附錄
傅淑雲老師楊氏太極拳名稱表
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商品資料
- 作者： 張光明
- 出版社： 高雄復文圖書出版社 出版日期：2007-12-01 ISBN/ISSN：9575558928
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：262頁 開數：25
- 類別： 中文書
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