一、概述
二、泰拳的基本技術
三、泰拳的進攻、防守和反擊技術
四、內圍技術
五、泰拳的訓練
六、泰拳的傳統比武方式、技法和功法
七、泰拳的比賽方法
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泰國拳的圖書 |
泰國拳 出版日期:2004-08-05 |
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提及泰拳,人們往往將其與原始、野蠻和不文明相聯繫,或謂其是重蠻力輕技術的拳術,這實在是對泰拳不甚了解的一種偏見。
泰拳和其它民族的武術一樣,有其自身產生和發展的歷史背景。昔日的泰拳曾作為一種保家衛國的重要手段,深受泰國民眾的重視。今天的泰拳則已成為一種娛樂性、刺激性極強的職業拳賽。
泰拳的技術體系也是相當完整的。踢、打、摔、拿,樣樣都有,只是拳手們偏重拳腳肘膝的踢、打而已。其最大的特點是,一切以擂台比賽為中心,理論和實際緊密相連,技術以實用簡練為原則,同時,強調人本身的作用。因此,幾十年來泰拳湧現出了大批擂台好手,在與外族武技的比賽中,長期立於不敗之地。這並非是泰拳的技術優於其它技擊項目,而是其以戰為主的思想,最為適合擂台的自由搏擊的緣故。
四肢八體無拘無束,運用自如,尤以膝肘搏擊見長,充分展現人體的格鬥能力,這是泰拳搏擊的獨特風範,也是泰民族個性最真實的寫照。由於膝肘的特殊關節結構,使用時危險性較大。在擂台比賽中,其傷害事故較其它對抗性的體育項目要多,這是不可否認的事項,但這絲毫不能抹殺其作為優秀武技的實用價值。
我是從1984年起,將國外各種技擊項目作為一項長期的研究任務的。泰拳便是其中的一個重點內容。由於泰拳的資料甚少,故此,蒐集資料的工作頗為辛苦,歷經數年才積累了較為豐富的資料。原本只是將這些資料作為研究之用,而無編寫成書的想法。後在人民體育出版社冷鋒同志的建議下,才著手編寫此書。我編寫此書,旨在使廣大讀者對泰拳的產生、發展和其技術體系有一個較為全面、系統的了解,為技擊愛好者提供一點研習泰拳的資料。由於時間倉促,水平有限,本書難免存在諸多的不足之處,歡迎讀者提出批評、指正。
陳國榮 1992年10月31日
於菲律賓馬尼拉
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