親密、孤獨與自由：關於人生的25道習題

我們都在跳著人際關係的探戈
如何踩著一進一退的完美舞步
敞開心胸擁抱別人
卻又不失去自我，享受自我
就讓我們一同勇敢地體驗愛、自由與孤獨的真諦！

「親密」、「孤獨」與「自由」看似不相關的名詞，透過心理學家楊蓓教授的生花妙筆，運用心理學與佛法上的知識和體悟，輔以生活周遭的輔導個案，帶領讀者進入心靈層面的剖析。不論是與親人、朋友或同事相處，想要有良好的親密關係與人際網絡，都需要以個人為出發點，學習瞭解自己，學會與自己相處，並享受孤獨中的自我；才能在與他人的相處中，享受親密，卻又不失去自由。