快樂禪：上班族40則快樂指引

快樂，是與人為善的溝通藝術。
語言不一定能達成共識，
自我肯定的自知之明，
自他平等的尊重、理解、如實接納，
即是多元化與深刻國際化的素養。

和樂無諍真快樂！
內附溝通禪，
一起樂在溝通！廣結善緣！

工作開心嗎？
希望大家看到你都變得快樂嗎？
何不立即體驗快樂禪的快樂妙法，
讓你把壞心情變成好心情！

本書針對上班族的種種悶悶不樂問題：
情緒不安、人緣不佳、吵架失和、溝通不良……，
精選聖嚴法師40則快樂指引，
透過不同面向的快樂禪，
學會離苦得樂的方法，化敵為友，和樂相處，
你就能念念心安樂，處處遇貴人，
工作從此真開心！


● 作者簡介：

聖嚴法師（1930～2009年）

聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。

聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。

聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓佛教學院、僧伽大學、法鼓大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，更致力於國際弘化工作，其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。