南拳拳法

中國武術歷史悠久，源遠流長。南拳是中國武術中的一個流派，具有實際鍛鍊價值，在國內外深受喜愛，尤其在東南亞享有最高聲譽。
南拳內容豐富，各種拳術套路起碼有三百五十多套，各種器械套路不少於一百多套。但有史以來，能夠把它編寫成書，公之於世的i興是鳳毛麟角不可多得，若不再加以整理，就有失傳的可能。爲增進大家對南拳的認識，現把它的傳統拳術套路編寫成書，以便使它得到推廣和發揚。
在整理傳統拳術和器械套路的過程中，發現了不少好拳術、好器械套路.，但也發現了不少套路編排迂滯，重複動作較多，內容簡單，結構鬆弛，探討不夠深入，現經加以硏究整理，並汲取百家之長新編了 一套拳術套路，名爲『南拳拳法』，以便南拳愛好者學習。同時，也供各種傳統拳術硏究發展之參考。
推廣南拳活動設備簡單，場地不限，，男女適合，老.少咸宜，室外室內都可活.....