糖尿病友的健康點心

　　糖尿病友最擔心血糖忽高忽低了。其實，若適度補充點心既可預防低血糖又能滿足口腹之慾！本書特由專業營養師團隊精心設計了60道超人氣點心，製作簡單、營養豐富，遠勝於市面上空熱量的零食。且甜的、鹹的、酸的、冰的、涼的、熱的……口味多變，應有盡有，不僅健康超high，還低卡、好吃，又有飽足感，讓想瘦身的人不用再辛苦節食減肥囉！

　　此外，專業營養師還要告訴您關於糖尿病的類型和症狀、治療原則、營養素與食物代換、醣類攝取原則、低GI飲食、甜味劑以及平時該如何自我保健等，讓您輕鬆遠離這個發病年齡愈漸年輕化，且威力直逼癌症的可怕殺手，您一定要看唷！

　　專業營養師精心設計，低卡、低油、低醣，製作EZ、營養豐富，又有瘦身減肥功能，健康養生一級棒！且附糖尿病治療原則及自我保健方法，貼心實用！

4推薦序一
5推薦序二
6作者序
7作者介紹
10認識糖尿病
13糖尿病的治療原則
17營養素與食物代換
22醣類攝取原則
24低胰島素飲食
26甜蜜無負擔——關於甜味劑
29自我保健停看聽
32如何健康吃點心

50大卡以下點心