顛覆素料理印象,給你全新體驗
為了滿足追求自然健康的蔬食族群,本書特邀國內蔬食料理頂尖好手──黃碧雲與徐茂鑫師徒二人聯手出擊,以世界各國的素料理為主,將蔬菜的各種烹調技法與味型都發揮得淋漓盡致。從國人熟悉的中式菜色開始,選用家常食材所創作出來的料理,不論在形、色、味各方面都別出心裁,即使是不擅廚藝的人也忍不住想「十」指大動,趕快自己動手做看看。
兩位料理達人透過本書,將異國蔬食的特色及做法介紹給大家,突破素料理在食材及調味上的限制,讓我們的視覺與味覺都經歷一場豐盛之旅。如著重酸辣口味的泰式料理,幾根香茅草、幾片檸檬葉立刻突顯出泰國菜的精妙;咖哩始祖印度菜,則從口感絕佳的全麥印度餅開始,搭配辣味咖哩、酸奶沙拉等特殊重口味;歐式擅用各種新鮮香草還有濃郁奶香的起士焗烤;日式以醋味醬汁及精緻煮物表現和風口味,韓流則以活用辣味泡菜全面攻占味蕾。
以美味健康的角度出發,異國素料理不只豐富你的味覺,同時豐富你的生活。
作者簡介:
徐茂鑫(Bruce)
曾為廣告人,活躍於媒體界,隨後移民南非,接受異國文化洗禮,無形中融會貫通中西飲食特色。
回台定居後,因對烹飪的熱情,進入中華穀類食品工業技術研究所研習中式米、麵點製作。結業後於出版社擔任食譜企劃統籌,期間與多位廚師及食譜老師學習烹飪技巧,並受教於黃碧雲老師,廚藝再次獲得提升。目前在新店半山腰開設「布佬廚房」義式素食餐廳,實踐自由隨性風格的田園餐飲夢想,深受各界喜愛。
榮獲首屆國際健康美食大賽金牌獎、中華人民共和國高級中式烹調師職業資格證書,並出版《吃素最美麗》、《非常素》等食譜。
目錄
老虎菜
粉蒸珊瑚菇
客家私房燉菜
什錦菜飯
白玉鮮菇年糕
延年益壽湯
團圓吉祥鍋
十香拼盤
法義篇
紅酒燴蕈菇
松菇橙香鴨
貝夏美汁焗薯片
香菇燴小捲
西西里燉時蔬
什錦蔬菜燴蝦
百里香起司焗香茄
茴香玉米甜椒盅
番茄鑲素蝦
米蘭野菇蛋包捲
香蔬奶油野菇
巴斯克風味燉蔬菜
什錦海鮮
花椰菜與扁豆燉鍋
羅馬式朝鮮薊
泰式篇
月亮素蝦餅
泰式沙拉
烤杏鮑菇
腰果辣味猴頭菇
椰汁咖哩煲
糖醋素雞丁
酸辣湯
泰式香茅炒飯
芒果椰汁飯
香蕉椰子餅
日式篇
油菜花佐蛋黃醬
醋味芽菜
蓮藕丸子淋蕈類芡汁
白醬拌柿子
醋漬金針菇
素鮑香橙醬汁
高野豆腐淋芝麻味噌
茄子翡翠煮拌黑芝麻醬
杏鮑雜炊
蘆筍雙色美奶滋
印度篇
印度餅
酸奶沙拉
雙茄燉洋蔥
檸檬黃薑飯
印度辣味咖哩
南瓜咖哩時蔬
咖哩山藜豆
咖哩起士餃
韓式篇
泡菜天婦羅
泡菜義大利麵
泡菜炒年糕
香蔥馬鈴薯派
泡菜餃子鍋
泡菜起士鍋
老虎菜
粉蒸珊瑚菇
客家私房燉菜
什錦菜飯
白玉鮮菇年糕
延年益壽湯
團圓吉祥鍋
十香拼盤
法義篇
紅酒燴蕈菇
松菇橙香鴨
貝夏美汁焗薯片
香菇燴小捲
西西里燉時蔬
什錦蔬菜燴蝦
百里香起司焗香茄
茴香玉米甜椒盅
番茄鑲素蝦
米蘭野菇蛋包捲
香蔬奶油野菇
巴斯克風味燉蔬菜
什錦海鮮
花椰菜與扁豆燉鍋
羅馬式朝鮮薊
泰式篇
月亮素蝦餅
泰式沙拉
烤杏鮑菇
腰果辣味猴頭菇
椰汁咖哩煲
糖醋素雞丁
酸辣湯
泰式香茅炒飯
芒果椰汁飯
香蕉椰子餅
日式篇
油菜花佐蛋黃醬
醋味芽菜
蓮藕丸子淋蕈類芡汁
白...