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十分鐘啞鈴瘦身書

的圖書
十分鐘啞鈴瘦身書 十分鐘啞鈴瘦身書

作者:鈴木正成 
出版社:台灣東販股份有限公司
出版日期:1997-07-26
語言:繁體書   
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瘦身法
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:十分鐘啞鈴瘦身書

你是否試過了各種減肥法,卻無法維持窈窕呢?別擔心,每天10分鐘啞鈴體操,為你改善體質,打造曼妙身材!

作者簡介:

筑波大學教授。體育學系運動,營養生化學農學博士。生於1940年,他認為:「瘦身是一種生活方式的革命」,提倡以啞鈴體操鍛鍊出生產力高的身體,進而開創豐富多采的人生。


商品資料
  • 作者: 鈴木正成
  • 出版社: 台灣東販股份有限公司 出版日期:1997-07-26 ISBN/ISSN:9576435269
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 瘦身法
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