心靈真相

每個人到了人生的某個階段，會開始尋求一種心靈上的指引，希望能活得更自在非凡。但你所努力的一切，真的有讓人生變得更好、更自由嗎？面對琳瑯滿目的療癒方法、心靈課程、宗教派別，該如何選擇真正有益的途徑？在布滿陷阱的心靈修行中，該如何辨出真相、得到真正的成長與快樂？本書將開啟內心的召喚，喚醒洞察的眼光，讓你看清內在和外在的世界。

《心靈真相》是一本具啟發性思考的解析書，幫助人們在提升道路上與真實自我連結，找到真正適合自己的成長方式與力量。

動機造就成果，重要的不只是如何尋求靈性成長，而是了解為何要尋求? 錯誤動機所延伸出的靈性逃避、靈性宿醉、靈性魅惑到底又是什麼? 本書作者丹妮兒．拉波特為歐普拉欽點百大超級靈魂，美國廣受歡迎的心靈啟示者、作家、詩人及演講者，透過自身「豐富又慘烈」的尋道經驗，揭開了心靈修習道途中都會遭遇卻羞於啟齒的困擾，並用充滿智慧洞見及幽默風趣的方式，深入探討及破解這些陷阱，讓我們迎向真正屬於自己的生命道路。

本書帶你一起探尋人生突破點

•  我已經這麼努力了，為什麼還是不如所願？
•  如果沒有歷經痛苦，我就無法獲得成長嗎？
•  常見的心靈陷阱有哪些？
•  難道渴望世俗享樂就代表墮落嗎？
•  如何辨識什麼才是適合自己的解藥？
•  自己究竟是在「洞察」還是在「批判」？
•  我們「容忍」的到底是別人還是自己？
•  不自覺的自我厭惡從哪裡來？
•  怎樣才是真正的愛自己？
•  必須先寬恕自己，才能真正寬恕別人嗎？

沒有一種藥能治癒所有疾病；沒有一種理論能解釋天下萬物；沒有一個智者句句話都能應驗；沒有人比你更清楚什麼最適合自己。你就是自己的心靈大師。

作者簡介

丹妮兒．拉波特（Danielle LaPorte）
 
丹妮兒是歐普拉百大超級靈魂（Oprah’s SuperSoul 100）成員之一。歐普拉曾說過，這是「成員各自以獨特的方式，用重要靈性能量將世界連結在一起」的團體。
 
曾在前華盛頓阿靈頓未來趨勢機構擔任要職，現為知名講者與詩人。她特別推薦的公益事業包括志在終結女性暴力的全球運動VDay，以及致力於全球飲用水安全的「水慈善」（Charity: Water）。
 
其個人網站（DanielleLaPorte.com）被《富比士雜誌》（Forbes）評選為「百大女性網站」之一，也被譽為「最強靈性網站」。該網站每天發布的專題#Truthbombs，每月瀏覽人次超過百萬。
 
著有《心靈真相》和《渴望地圖》（The Desire Map: A guide to creating goals with soul）等書。《渴望地圖》目前已翻譯出版9種語言，並且發行年度行事曆、記事本等相關周邊商品，其應用程式也一舉登上iTunes十大排行榜，同時發展為享譽超過15國的專業工作坊課程。她的另一本著作《你原本無須這麼辛苦》（The Fire Starter Sessions）也有工作坊和教練課程。
 
丹妮兒目前與最欣賞的哲學家，也就是她的寶貝兒子，一同住在加拿大溫哥華。透過@daniellelaporte就能在社群網站上聯繫到她，也能輕易搜尋到與她相關的訊息。
 
譯者簡介

鄭百雅
 
一個經常出沒在廚房和花園的自由譯者，喜歡與植物為伴、和動物交朋友。關心社會文化、個人成長、自然療法與身心靈療癒。譯有《睡眠學校》、《四分鐘速效靜心魔法》、《極簡靜心》、《歡迎光臨，天才城市》、《英國IFA芳香療法聖經》、《新零售藝術》等十餘本書。譯文信箱：yaerbabe@gmail.com