讀懂一本書

如何培養自己的觀點？質比量更重要的閱讀方式！
讀書的目的是能輸出，讓知識為自己所用。是否覺得讀了很多本書，覺得懂了，但又常忘記內容？想說出什麼卻又好像不知道怎麼說？

作者書中告訴我們，質比量還要重要。沒有真正的學習輸出，讀再多書也還是忘記。

想要解決這樣的困境，要學習如何輸出。講書即是一種高效的輸出方式。
這本書，用自己的方式整理，分成了三個部分。

 讀書學習（輸入）：以講書為目的的深度學習，講書就是最沈浸式的學習，可以講給身旁朋友親戚聽，在這過程其實就是在鍛鍊我們自己得意識，讓我們從單向度的人變成多向度的人，變成能分辨事實，邏輯以及有批判思維的人。

學習過程：閱讀輸出學習的道路上一定要走出舒適圈，要刻意練習，做久了累積的經驗就是屬於自己的肌肉記憶。

我們在讀完一本書必須做的練習（選擇／篩選／過濾），在這過程中我們必須培養我們的能力，尤以邏輯思維能力，大局觀，語言能力最為重要。更要培養我們的理解力，作者亦提出有些知識書籍是我們必備的知識（經濟學，心理學，國學，管理學，邏輯學，哲學，人生經驗）理解力有多大，我們能讀的書籍越多。所以我們要養成讀書完要做總結的習慣。


講書（輸出）：去蕪存菁，科學瘦身（選擇／篩選／過濾），讀完書做總結，也是邏輯力練習的環節。當你在試著做總結時，可以心智圖重新熟悉內容，自己練習講書時一定要謹記，以書為據，別離題。想講得好，也得提升自己的語言組織能力，書中都有提及方法，然後用科學的方式多進行練習。


「去蕪存菁，科學瘦身」這是書中我最喜歡的一句話。讀一本書，我們就是要用科學方法抓出書中最精華的部分，有效地閱讀書籍，讓我們自己簡潔明瞭，當我們再次傳播時也能清楚地表達給他方知道。
書中作者亦提及要不斷地拓展認知邊界。因此走出自己得閱讀舒適圈真的非常重要。可以幫助我們不斷擴大知識和技能的範圍，有助於我們的成長和發展且獲得更多的知識和洞察力。這樣的讀書方式讓我們更有能力應對不斷變化的社會。

🤔【推薦你讀這本書，如果你總覺得...】  
1️⃣好不容易脫離學生時期，這輩子可以跟書本絕緣了！
2️⃣努力讀了好多書～你問我讀到了什麼？嗯...
3️⃣我想維持閱讀習慣，但遇不到我的「命定」書籍，讓人越讀越沒勁…

🤓【我學到的3件事】  
1️⃣又沒有要考試，出社會後為什麼要繼續讀書？
你所苦的人生難題，大部分都已經有人遭遇過，而且還把解決方式寫成了書，人們可以藉由「主動性」和「針對性」的讀書，培養起「反脆弱」的能力，也就是當你遭遇負面事件時，不會因此變壞，反而會變得更強大、更優異。

除此之外，讀書能讓人們從「單向度」變成「多向度」的人，多向度的基本思維體系重視：事實（實驗資料）、邏輯（因果）及批判性思維（中立懷疑），這類型的人不會因人云亦云而上當受騙，對自己的人生也更有主導權。多向度的人是理性與感性兼具的人，前者幫助你創造生活，後者幫助你享受生活。知識就是強勢貨幣，放在哪個時代都是高保值的東西。如何，聽起來讀書是很件很吸引人的事情對吧！

2️⃣書本何其多，我該怎麼選書？
讀書重質不重量，讀到1本對自己有幫助的優質好書，好過於吞了10本毫無共鳴的書，本書作者提出「TIPS」選書原則：

#1 工具（Tools）：
工具書，教你解決特定問題的方法。例如本書《讀懂一本書》教讀者從選書、讀書、畫線筆記到講書的技巧；《20道資料視覺化難題全解析》用案例說明如何呈現出吸引人的簡報、圖表、數據等。

#2 新的理念（Ideas）：
有可能是新科技，或是從你之前從沒想過的角度切入的書。例如《你的善良必須有點鋒芒》顛覆傳統應與人為善、不發脾氣的觀念；《2030科技趨勢全解讀》讓你一次了解元宇宙、AI、區塊鏈、雲端、大數據、5G、物聯網等最新科技。

#3 實用性（Practicability）：
能夠實際運用在日常生活中的書。如果想要運用心理學來讓自己的生活變好，不需要去讀「心理學」分類的理論書籍，而是讀「應用心理學」分類的書籍，像是《被討厭的勇氣》；或是《另我效應》中詳細說明透過哪些步驟能建立起另我人格，讓你在關鍵時刻擁有優異的表現。

#4 科學性（Scientificity）：
經過科學驗證過的書籍。例如探討人類判斷缺陷的《雜訊》；揭穿推理謬誤、迷思及偏見的《反智》。

3️⃣我想透過講書來分享讀後感，不過會有人想聽嗎？
想知道自己是不是讀懂了一本書，最直接的方法就是講給別人聽，作者認為講書要抱持著「將然」的心態，意思是「遲早會發生的事」：就算現在沒人聽，之後也會有需要的人聽到，所以心情不需要受當下收聽率起伏影響。

再者，透過講書能培養自我5大能力：邏輯思維（說出有條理的話讓人聽懂）、大局觀（整合不同書本及現實世界的關聯）、語言（練習使用簡潔、幽默、具說服力的話語）、同理心（站在聽眾角度猜想他們喜歡聽什麼）、愛（如同老師向學生傳播知識）。書中使用的比喻很有趣，講書讓人成為一把「瑞士刀」，在主要專業能力（切割）突出之外，其他項目（開瓶、開罐）也不會太弱。

🤗【關於本書我還想告訴你】
作者從怎樣組織一篇講稿，到講書前需要做哪些準備、怎樣繪製思維導圖等各方面都有實際操作方法的說明，是一本實用導向的書。

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我們經常可以在武俠小說或者古裝劇裡看到說書人，在客棧裡、天橋下，靠著和聽眾說故事維生。這樣的文化之所以可以流傳，應該跟古時候的識字率不高、資訊流通有限有關，因此知識的傳遞，就仰賴這些說書人，將一則則鄉野奇談、軼聞流傳下來。


把時間拉回現代，在識字率普及、資訊取得非常容易的情況下，我們已經很久沒有聽說過有說書人這個職業了。的確，當手機、平板點一點就可以有看不完的漫畫、讀不完的小說，誰還需要聽一個人專門講故事給你聽呢？


有趣的是，正因為資訊量一下子變得太多、各種理論又進化的太快，隨著生活步調加快，我們開始缺乏時間和精力去細細品嘗一本書，更不用說吸收了。


於是知識付費平台出現了，我把這樣的平台和創作者解讀為現代說書人。網路上開始出現講書、說書、或者書摘平台，只要訂閱，就可以用音檔或者文字的方式在短時間內吸收一本書的精華。《讀懂一本書》，正是＂現代說書人＂樊登現身說法，教我們讀書、進而說書的方法，也就是進一步把一本書說給身邊的人知道，並產生興趣。無論你想成為一位有趣的說書人、或者想要把自己的認知邊界變得更深、更廣，應該讀這本書。

帶著目的閱讀
如果曾經參加過留學考試或者語言檢定，就一定對閱讀測驗不陌生。當題目看多、模擬題作久以後，我們開始覺得有些文章＂似曾相識＂，別誤會，這裡說的不是猜中考古題或者機經。而是怎麼明明這篇的主題是地球科學、那篇在講天文史，但都有一個脈絡在？仔細對敲後，比較擅長總結的考生開始懂得＂預期＂文章走向，譬如這邊講了一個科學名詞，那往後會先對名詞作解釋，接著作出舉例。當文章走向可以預期，有時候也不難先想到待會題目要問什麼了。


閱讀其實也很像，我們當然可以放鬆的閱讀一本書，自由地讓作者決定帶我們往哪去。但如果要拓展認知邊界，請在讀完後問自己幾個問題：

架構是什麼？
開頭先說什麼？
最動人的故事是哪個？
最有價值的點在哪？

完整閱讀筆記請見部落格：中途筆記

你仔細想一想，
政治、宗教、演藝圈都互相模仿彼此的商業模式，
他們都有幾個共通點:
精神領袖、
大型舞台、
狂熱粉絲、
周邊商品。

說書、拆書、賣書的人可不可以模仿這樣的商業模式?

樊登大學畢業後，
先加入中央電視台，
工作遇到瓶頸，
時間很多，
於上重拾書本。
迷上了論語，
一頭栽入書的世界。
又因緣際會，
開始幫企業人士講課，
再後來，
開創了自己的付費平台，
最後延伸出推出自己的樊登實體書店。
台灣也有小草遠志代理他的課程、有聲書服務。
線上也有他培訓出來的人幫他賣各式課程。
他每年在四月二十三日世界讀書日，
還會在大型場地，
舉辦演講，
回顧過去一年推薦的書籍。

我是兩個月前才開始聽人說書、接觸播客，
如好葉(馬來西亞)、樊登(中國)、Zen大(臺灣)、大人學Podcast等。
我有三個時段可以聽人說書，
運動時、煮黑暗料理時、寫稿時。

樊登一週講一本書，
一年介紹五十二本好書給聽眾。
他也運用自己的影響力，
將一些原本沒沒無聞的書，
推成市場暢銷書。

他說書不用簡報，
一本書可以介紹將近一小時。
這本書就是他拆解自己說書的過程。

樊登說讀書改變他的人生，
而閱讀使人進化，
也使人感到幸福。
人生大部分的問題，
書中都找得到解答。

讀書是大眾反脆弱的武器。
因為讀書有
主動性、針對性。
讀書是主動的學習方式，
當你抱持著好奇心，
去探索這個世界，
好奇心會驅動你學習的欲望。
歐陽立中老師也說過，
想摸清楚一個領域，
就把那個領域的書至少讀二十本，
就掌握基礎知識。

讀書的針對性可以培養你如何判斷事實、
鍛鍊批判性思考、
分析邏輯。

透過閱讀，
你可以萃取出每本書的知識晶體，
繼續讀下去，
就能建構專屬於自己的知識體系。

如果你覺得自己也讀了不少書，
但這一生還沒過上理想的生活。
不妨試試讀了以後教別人、
分享書中知識給別人。

以教為學，
是最強大的學習方法。
樊登把費曼的"以教為學"，
轉化成自己版本的"以講為學"。

樊登大學在辯論隊養成紮實的基礎，
他常常變成葉問，
以一敵四，
後來他還研發出更變態的做法，
自己跟自己辯論。
從葉問變成了周伯通。

他在央視，
跟前輩崔永元學習到幽默感。
他開始看胡宗憲、胡瓜的節目、美劇六人行來鍛鍊自己。

真正的讀書，
是走出自己的舒適區，
要嘗試讀自己沒興趣的書。
因為你不打開它，
或許一輩子都不知道自己會喜歡上這個新領域的知識。

走出舒適區的閱讀，
結合講書訓練。
很折磨人，
很累人。
如我準備"心態致勝"這本書，
讀了三遍，
感覺還不夠，
逐字稿也一直改。
改到晚上將近十一點
主辦單位建議我重新再改一次。
希望我學會"耐煩"的功夫。
絕招，
就是把簡單的東西練到極致。

讀書可以培養五大能力:
邏輯思維能力:
演繹法、歸納法、你怎麼講書?
你可不可以用大家都能接受的邏輯，
來轉化和組織你要表達的內容?

大局觀:
分析這本書解決什麼問題?
這本書的使命是什麼?
作者如何論證這個使命?
書中提出怎樣的假設?
作者如何驗證這個假設?
推理的過程是什麼?
怎麼獲得這個證據?
最後我們得出什麼樣的結論?
這個結論對我們來說有什麼意義?

語言能力:
幽默、
簡潔、
說服力
這三項可以透過慢慢訓練而習得。

同理心:
了解聽眾的痛點。
對方關心什麼?
為什麼他需要這個知識?
這個知識能改善他的生活嗎?

愛:
你要愛你的聽眾，
你要愛這個社會，
你要愛這個世界。

如果有人聽到你的分享，
改變他的人生。
這一切就值得了。

作者建議我們把分享內化成一個習慣，
幫助他人學習、鼓勵他人。

讀書不會沒有用，
讀書是必然的。
知識的更迭越來越快，
持續學習是必須的。

讀書只追求有用嗎?
如果你願意突破自己的舒適圈，
去讀你平常不會讀的書，
書也可以培養氣質，
給你力量，
療癒內在，
影響你對事物的判斷。

書讀不懂怎麼辦?
放下它。
等腦袋知識庫越來越多元，
等機緣、時機成熟，
再讀。

讀書是自己的事?
你可以辦讀書會，
和人交流。
三年前參加過一些酒鬼合辦的讀書會，
大家一邊品酒、一邊讀書，
氣氛很愉悅。
後來因為我準備考試、退出群組，
和他們斷了聯繫。
現在想想有點可惜。
希望未來有機會和酒及酒鬼，
不是，
和這群朋友重逢。

買書有秘訣嗎?
看出版社
看推薦人
看作者背景
看好書中的推薦名單
看書後參考書目
看內容
看翻譯品質、印刷品質

樊登選書有TIPS原則:
Tools:工具
Ideas:理念
Practicability:實用性
Scientificity:科學性

樊登建議多充實
心理學、國學、經濟學、管理學、邏輯學、哲學、人生經驗等七大領域，
我認為可以繼續擴充到更多領域，
社會學、天文學、科普、醫學、語言學、商業、佛學、烹飪、人類學、氣象學、地理學、教育學、學習方法、寫作技藝、等這些。
由深而廣地去閱讀。

書中最後一部分，
是他公開如何用心智圖來幫助他說書。

樊登說給自己一段完整的時間去閱讀吧，
放下你的手機。
好好讀書，
感受幸福。

【我的心得】

雖然我不會使用作者的方法去讀懂一本書，但我確實認同，如果需要好好讀一本書，作者的方法是非常有效的！整本書內容淺白，搭配了許多實際案例，在閱讀故事中，不知不覺吸取了要傳教的方法，即使我不想要這麼「有效率」的讀書，也很享受在這一本書中！

此外，因為作者博覽群書，在書裡推薦了各領域的經典，這些通通變成了我的書單！閱讀，有許多好處，這樣略過許多踩雷、「試錯」的成本，也是站在巨人肩膀上的一種。

整體而言，我推薦這本書，也因為這本書，讓我想去聽作者的說書頻道（變成他財富自由的分母，哈）！

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【誰適合看這本書】

1. 想更有效率的「讀書」、「閱讀」
   
2. 對說書怎麼知識變現感到好奇
   
3. 想獲得各領域的書單
   
4. 喜歡閱讀的人，這本書把閱讀的好，說得好好

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書中內容空洞，前半本吹噓個人豐功偉業，後半本重彈陳腔濫調，只是浪費讀者的時間而已。故給予極低分的評價。

知識就是力量!
我希望像作者一樣，用每本書的精華作成心智圖來分享
在這本書我已作到了，我的心智圖在第二張照片有祥細的說明我抓到的重點
文字部分簡單的說明如下:

1、要會"講書" ，因為這樣才是沉浸式的學習帶來思維的成長(深度、架構、刻意練習)

2、把書變成課程，是刻意練習的積累，可以昇華到"真正的讀書" 和學到 "讀書五力"

3、一年52本書的選書原則，可以廣讀、學習、交流、解決問題

4、要讀懂書，要加強理解力的地子 和自我反芻，廣泛了解各領域的知識及 一定時間的複習

5、解構一本書，要帶著目的，解決問題的方案並勾勒出真正的架構及精華

6、內容的再造，再於建立自已特有的"坡道"， 2次再造出新的內容作品

7、講書的準備，心智圖、給予和詢問、架構的重整及說明

8、畫心智圖，針對此書 的架構、重點和確認自已理解程度的輸出

我要讀懂一本書，所以我要去說這本書，心智圖我作了

說書的內容也好了，請加入我新的line社群，盼望我不只是寫出來，

而是能 真誠的

說給您聽~ ^^      "期許自已成為一個有獨特影嚮力的說書人"

其實道理都講的很淺顯

不斷重複講書能有多厲害

收聽他的聽眾有多少大企業家之類的話

讀到一半覺得沒什麼收獲

也不覺得作者有封面說的那麼厲害

他教讀者要有邏輯

但我讀他的書不得他邏輯好到哪去

一下子講這一下子提那

風馬牛不相及

感覺真的言過其實了

本書讀到一半放棄

名過其實，全書值得吸收的就幾句而已，其他長篇大論都扯很遠，尤其越後面越是這樣，談得非常淺，不懂評價怎麼會那麼高分

《讀懂一本書》樊登 三采文化出版

能講出來，就代表你真的讀懂了。

指導教授說每週的Meeting，會希望我先說給他聽，因為只要說得出來，就代表你真的讀懂了。

看完《讀懂一本書》之後，更能理解教授所說的話。

樊登說的講書也是這個意思，倒不一定要像他一樣開個課程，但透過講書給周圍的人聽，就能提升自己讀書的實力，並且從講書這種強沉浸式學習，理解每本書的作者意識。很多教人閱讀的作者都會提出相同看法，帶著問題來讀書，樊登也是。他提到為求專心讀書，刻意把手機放在其他樓層減少想拿的慾望，在書房閱讀的自己，是這麼想的(p.42)：

■架構是什麼?
■開篇先說什麼？
■書裡最動人的故事是哪個？
■最有價值的點在哪兒？

一般人閱讀講求畫重點，看到名言佳句必然畫線，這歸功於學校長久的訓練，但樊登不是這樣。他閱讀時會專心閱讀不做任何畫線，盡力去讀懂作者要傳達的意義。當他要重新整理某本書的心智圖時，他會直接在A4白紙上畫讀書心智圖，標上頁數、關鍵句，心智圖的架構可依循書上原有架構，或是自己整理之後發展的。我通常在讀知識類書籍，必須要強記的讀本時，會在一旁放本筆記，紀錄某個人物、某件事情，去寫下我自己理解的方式。如果是要找特別的好句子，我會在紙上記錄頁數和抄寫這個句子，加深印象。與樊登為講書的目的不同，講書必須對一本書通盤理解，因此最後的心智圖是必然的整理動作，如此才能從一張紙上一覽無遺自己所認為的重點，我認為這個方法應該也有其他人做過。而我提到的筆記方式較著重於紀錄書中精采的部分，以摘要方式呈現，為了後續對照，頁數與抄寫正確的句子就顯得重要了。

大量閱讀在臺灣教育曾經很轟動，或許現在還是，但是這個方法卻不落實，學生們為了填寫閱讀手冊，把曾經看過的書名全都寫上，累積成一冊就去領獎。又或者真的把書都讀了，卻是做做眼球運動，眼在心不在，當你認真地問他問題，他卻傻呼呼地看著你，這代表他沒讀懂。樊登給自己的挑戰一週一本，以講書來賺錢，是個很了不起的事情。他之所以能讀懂一本書，我認為一開始是壓力，從這個壓力中去思考該怎麼快速地、有效地理解一本書，時間一久，當習慣成自然，這就內化成他的實力了。也因此，他提出了所謂的閱讀理解力的池子(p.137)，與他博覽群書有大大的關係。這池子包含的閱讀領域有七部分，分別是經濟學知識、心理學知識、國學知識、管理學知識、邏輯學知識、哲學知識和人生經驗。我想每個人的知識樹不同，如果你是醫生，你自然能補充醫學部分，這點可自行加入，但我想樊登指的是當你閱讀的面向寬了，你就能看懂更多的書籍，你對各領域的某些方面都能略知一二，自然就能更快理解、更快吸收。

以上這兩個部分，是我認為對我來說較有價值的地方，容易直接內化成心裡養分的地方；其餘有一些技術相關的心智圖繪製等，我認為這須視每個人不同的需求而定，如果你習慣畫插圖，不妨用獨特的海報法，也可以順著書籍順序摘錄頁碼提出重點。撰寫屬於你個人的閱讀筆記，或是講書前的重點摘要，我想先從你習慣的方式來著手，或許會創造出不同的風景。

另外一個思考點是，當我們告訴學生要大量閱讀時，是不是能帶著他畫下心智圖，或是一本書一頁摘要，真正地去落實閱讀與閱讀後思考反芻的連結，而不是只有登記書名這樣的動作。