好好生活，慢慢相遇

這一本是我接觸和認識黃山料的第一本書。
也是偶然有一天，當我正在人生迷失的路上，在數據看見這一本書，標題深深地吸引了我。從此一個從不看書的人，愛上了看黃山料的書籍。這一本書陪我走過了很多時刻，也讓我更懂得要去愛別人，首先要學會怎麼在自己一個人的人生中愛自己。我希望有更多人可以藉由這一本書，幫助您們走出你現在的困境。

看完這本書
很想到山料的家鄉金門的白猫民宿看看
嚐嚐白猫甜點
多麽的愜意……
每個人應該都要學會好好愛自己
知道自己要的是什麼樣的生活
一切的安排都是最好的安排
過去的點點滴滴
將會變成養分
成就更好的自己
很喜歡山料影片裡的ㄧ段話
與其成為蝴蝶
不如當個農夫
灌溉自己的花園
就算沒有蝴蝶 我也還有我自己的花園

一開始接觸作者是朋友從IG分享影片給我看
剛好那時候也算在低谷期
看了都很有勵志
就買了這本書來看
內容很不錯
也很能讓人啟發

我覺得好好生活，慢慢相遇是一本非常值得推薦的好書，一定要買起來😍
20歲的我，不懂得愛自己，那時候和一個有躁鬱症的人交往，他總是很情緒化，時常發怒，做一些危險的事，那時候的我沒有底線，從來不愛自己，所以愛一個傷害我的人，常常委屈、過得不快樂，後來朋友鼓勵我一定要離開他，我終於有勇氣離開，現在的我明白愛自己的重要，目前過著一個人的好日子中，不再委屈過日子，每天開心🥳
有山料的書陪伴我，每天都是好日子，山料很棒，大家都愛你，加油😍😍

真的很喜歡黃山料的作品，故事的內容也很感人
最喜歡山料在IG短影片裡面的一句話是：「我們在愛裡傷心，其實並非捨不得對方， 我們只是心疼那個受傷失望的自己。」

今年要26歲的我，看到這個書名立刻被吸引，從此喜歡上山料的文字，內容對我來說很有幫助，也很有感觸，真的很推薦大家來讀！

這本書是讓我認識黃山料這個作者，書籍內容讓我覺得找另一半不需過於急躁，先照顧好自己。讓自己過得舒服，而不是忙於照顧別人 讓自己受盡了委屈。謝謝你黃山料

這本書很溫暖，不是正能量打雞血的書，他是一本淡淡的描述生活困境的書。

第一章： 描述作者曾經過度努力追求事業跟在不同的大都市紮根，可是發現自己精疲力盡！（適合北漂青年們 一定有共鳴）

第二章： 描述作者的戀愛觀，他在愛裡義無反顧也碰碰撞撞，磕破頭卻在三十歲前再一次恢復單身，於是他重新思考他在愛裡到底遇到什麼問題？（此段落適合在愛情不順遂的人閱讀）

第三章： 講「回家」，作者和家人分開十年，都沒有太多聯絡，導致最後跟媽媽形同陌路，跟家人斷絕，直到他放下他曾經扛著卻不喜歡的責任，去跟家人重新建立關係！（適合 與家人有衝突的讀者閱讀）

第四章： 描述他擁抱了過去的傷痛、接受了現實，認識了自己，才有力氣珍惜自己，去跟愛情慢慢相遇！茫茫人海裡我們會遇見對的人，那個人的輪廓，在你夠認識自己之後才會看清楚。
（適合在生活中迷失自己的人閱讀）

總結：
此書適合的年齡層，大約是 20～30歲
有些體悟是這個階段的人很有共鳴的
會有一種 感覺就是：
「哇怎麼有人把我心裡想的都寫出來了」

如果年紀30以上，可能會覺得這些都是小朋友的煩惱，那可能就不適合閱讀。此書非常有誠意 230 頁，字數有點多，適合放床頭，每天讀一小篇，當作睡前讀物

可以讓心情平靜、放鬆睡覺💜💜💜

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最喜歡這段：

唯有和心裡那位受傷的自己和解，人生才能開始新的起點，才有力氣去追求自己真正想要的。

還有這段：

若曾把一個人放進自己心裡，後來分開，或選擇不聯絡。兩人之間，總有一種關於愛的紀念。

不是你送的昂貴禮物，不是我們的對錶對戒，而是你在我身上帶來的改變。這些改變，都是真心相待的證明。而我帶著你的痕跡，繼續好好生活。謝謝你，讓我成為更好的自己。

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（以下是我心得）

學生時代的愛情很單純，只要感覺對了就可以在一起，甚至輕易的許下一輩子的承諾，但是出了社會的愛情，並不是只考慮到感覺，也要考慮現實，甚至到談婚論嫁也必須要在愛情上面放上「責任」的重擔。

無數的感情在現實中被摧毀掉，有時會認為後悔談了這段感情，不止浪費了時間，還造成的傷害，但是每一段感情的結束，並不是像雲霧一樣飄散不留痕跡，在兩個人身上都一定留下成長的痕跡，這些痕跡能夠帶給你一些改變，起初我們可能會覺得很傷心、很難過，甚至會有報復的心態，但是當你釋懷的時候，你會發現你又更加成熟了。

小時候在我們的世界裡，我們最依賴的就是他們，做任何事情都一定要詢問過他們的意見，總認為他們所說的一字一句都是正確的，但是隨著我們長大，我們的思想一點一點的改變，直到最後父母和孩子之間的想法，已經沒有辦法在同一個頻率上互相溝通時，他們就成為了最不理解我們的人。

有時候父母可能會想要試著和你溝通了解一下你的想法，但是因為過去的衝突矛盾，導致我們對父母聊天講話的耐性已經消磨掉了，所以很多時候對於這種事情，只要一談論到，就可能會有激烈的鬥爭，久而久之就會認為那倒不如不要溝通，可是當你受傷的時候，父母還是會盡全力的用他們自己的方法來保護你。

為了做評論我還是看完了。
我看完這本書之後，只覺得空虛、憤怒。
我買這本書是為了湊優惠金額，剛好看到一本網路評價不錯的書才買的。
這本書的內容十分空洞，我覺得就只是很一般的雞湯文。
它雖然被分類為心理勵志書籍，但看完每一個篇章，我都沒有被療癒的感受，體驗甚至比遊玩10/10還要糟糕。

以上純屬個人心得分享。

「對的人，只是一個平靜溫暖的陪伴」我因為作者寫的這一行話，所以買下他^ ^ 

閱讀之後發現作者的文筆非常深刻，它可以把生活中經歷的情感，用非常讓人有共鳴的方式寫下來！

是一本讓人收穫滿滿的書
讀完後，能帶著「被療癒的感覺」
繼續度過更多的明天⋯⋯⋯⋯