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運動養生：練習運動養生的第１本書的圖書 |
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運動養生：練習運動養生的第１本書 作者：杭成剛、潘建榮 出版社：宇河文化出版有限公司 出版日期：1999-05-01 語言：繁體/中文 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：運動養生：練習運動養生的第１本書
運動養生旨在利用運動方式進行身體的鍛鍊，達到增強體質、益壽延年的目的。本書透過圖解方式，深入淺出的解說各種健身操的功效，輕鬆易懂，簡單易學而且樂趣無窮。
商品資料
- 作者： 杭成剛、潘建榮
- 出版社： 宇河文化 出版日期：1999-05-01 ISBN/ISSN：9576591740
- 語言：繁體中文 適讀年齡：18歲以上 裝訂方式：平裝 頁數：223頁
- 類別： 中文書> 生活風格> 運動
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