抗過敏SO EASY!

你想擺脫過敏的糾纏嗎？

　　明明沒感冒，卻總是每天打噴嚏、流鼻水、咳嗽、眼睛癢，苦不堪言？小心！過敏性體質已經糾纏上你！

　　擁有過敏體質的人超過三成，過敏不僅難纏，而且還可以能遺傳給下一代；如果長期忽視，更容易導致各種慢性疾病。本書詳細介紹何謂過敏、過敏症狀、過敏原及惡化因子、如何配合中西醫得到最有效的治療、過敏者的生活處方，讓讀者「知己知彼」，提高免疫力，對抗惱人的過敏症。

　　1、第一本最詳盡的中西醫過敏防治療法專書！

　　2、作者陳旺全為中西醫專科名醫，針對難纏的過敏7大病症，特別結合中西醫共治來達到最有佳的效果。先以西醫治療，增強療效及縮短療程；而在緩解期則以中醫調養為主，可以全面改善體質，輕鬆擺脫惱人的過敏。

　　3、精心設計35道過敏食療藥膳，.搭配神奇速效的穴位按摩療法，全彩圖解，清晰易讀，輕鬆搞定7大過敏病症！

　　4、無論是氣喘、過敏性咳嗽、鼻炎、結膜炎、異位性皮膚炎、蕁麻疹、濕疹等常見過敏症狀，都有做法簡單的藥膳、茶飲，並搭配神奇速效的穴位按摩及日常生活處方，解決因過敏所引起的各種病症，從根本改善體質，跟過敏說bye bye！

作者簡介

陳旺全

　　中西醫專科醫師

◎ 現任
　　考試院高考中醫師考試典試委員
　　全民健保中保會台北分會主任委員
　　中國醫藥研究發展基金會常務董事
　　台北市聯合醫院主任醫師
　　中醫師公會全聯會首席常務理事
　　台灣中醫家庭醫學會監事長

◎ 資歷
　　美國衛生科技大學醫學博士
　　日本大學醫學部博士研究
　　中西整合醫學專科醫師
　　中醫師考試及格
　　台北市中醫師公會理事長
　　中國中醫臨床醫學會理事長

◎ 著作
　　《抗過敏So Easy！》等十餘本

【PART1】了解過敏
　　一、什麼是過敏？
　　二、過敏原有那些？
　　三、過敏可以根治嗎？
　　四、該看中醫還是西醫？
　　五、使用過敏藥物該注意什麼？

【PART2】氣喘
　　一、氣喘，不定時的致命殺手
　　二、西醫救急，中醫調體質
　　三、家有氣喘兒的生活照護
　　四、防喘穴位、藥膳療法
　　　　1、健肺防喘炒飯
　　　　2、玉參蟲草雞湯
　　　　3、參果養肺蒸蛋
　　　　4、人參桂圓茶
　　　　5、百合杏仁粥

【PART3】過敏性咳嗽
　　一、咳嗽，主要由環境引起
　　二、辨證咳嗽類型 對症下藥
　　三、止咳穴位、藥膳療法
　　　　1、鮑魚胡瓜
　　　　2、健肺干貝粥
　　　　3、蟲草養肺雞
　　　　4、銀耳百合山藥湯
　　　　5、參棗止咳茶

【PART4】過敏性鼻炎
　　一、過敏性鼻炎，好像一整年都在感冒
　　二、從預防著手 除去病因
　　三、抗敏穴位、藥膳療法
　　　　1、清蒸鱸魚
　　　　2、抗敏肉燥飯
　　　　3、山藥羊肉湯
　　　　4、減敏辛夷茶
　　　　5、通鼻養生茶

【PART5】過敏性結膜炎
　　一、過敏性結膜炎，多由鼻過敏引起
　　二、改善體質 避免接觸過敏原
　　三、明目穴位、藥膳療法
　　　　1、真人明目粥
　　　　2、養肝清蒸魚
　　　　3、養生明目粥
　　　　4、明目紅燒排骨
　　　　5、桑椹藍莓茶

【PART6】異位性皮膚炎
　　一、異位性皮膚炎，奇癢難耐！
　　二、西醫改善症狀，中醫調整體質
　　三、護膚穴位、藥膳療法
　　　　1、 減敏參棗雞
　　　　2、抗敏潤膚粥
　　　　3、黃耆養生蒸肉
　　　　4、桂圓薏仁茶
　　　　5、減敏綠豆湯

【PART7】蕁痲疹
　　一、蕁麻疹，來得快，去得也快
　　二、找出過敏原 調整體質
　　三、止癢穴位、藥膳療法
　　　　1、蛤蜊冬瓜湯
　　　　2、減敏止癢粥
　　　　3、蓮藕抗敏湯
　　　　4、清敏抗癢茶
　　　　5、枸杞菊花茶

【PART8】濕疹
　　一、濕疹，遺傳性家族疾病
　　二、吃藥排毒 減少過敏因子
　　三、減敏穴位、藥膳療法
　　　　1、抗敏黃瓜捲
　　　　2、止癢苦瓜餐
　　　　3、減敏紅燒肉
　　　　4、除濕止癢湯
　　　　5、羊奶布丁