潛意識無主，任病症肆虐
美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗，名曰「傷痕實驗」。
他們向參與其中的志願者宣稱，該實驗旨在觀察身體有缺陷的人的心理活動。
每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡，由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。
志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後，鏡子就被拿走了。
關鍵的是最後一步，化妝師表示在傷痕表面再塗一層粉末，以防止它不小心擦掉。
實際上，化妝師已偷偷抹掉了化妝的痕跡。
對此毫不知情的志願者，被派往各醫院的候診室，他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。
規定的時間到了，返回的志願者竟無一例外敘述了相同的感受——人們對他們比以往粗魯無理、不友好，而且總是盯著他們的臉看！
可實際上，他們的臉上與往常並無二致，什麼也沒有不同。
「受暗示性」主要指對外界（如語言、資訊等）刺激的認同及反應的敏感性，其作用機制主要存在於潛意識當中。
每個人都有受暗示性。這就是為什麼積極的思想、意念具有積極意義的原因。如果我們老說消極負面的話，我們的潛意識就會認同並對應做出反應。就如上面的實驗：當收到自己臉上有可怕傷痕的資訊後，心裡上同時產生別人在歧視的感受，儘管那個傷疤不存在。
如果我們對外界資訊缺乏探究，總是全盤接受，那麼我們就很容易陷入混亂，很容易為病痛打開大門：因為我們的周圍充滿各種各樣的疾病暗示，雖然它們的出發點是好的，但是方法不對，更是因為我們的潛意識無主。
我們經常看到或聽到各種善意提示，如：不要老吹冷氣，容易感冒；要變天了，多加衣服，別感冒了；少吃糖，防止蛀牙；癌症不能治癒……
這些提示並沒有錯，但如果我們的潛意識缺乏真我的駕馭，那麼上述這些善意提示在潛意識中形成金科玉律，於是我們會吹了冷氣就感冒；變天沒加衣服就發燒；得了癌症就乖乖等死。
「潛意識」，它的詞彙中沒有否定句，也就是說它聽不懂「不」。當我們說「不」的時候它會忽略不計。如，我不緊張，潛意識理解成為我緊張；我不悲傷，潛意識理解成我悲傷。所以大家做心裡暗示時一定要掌握這個技巧：即，盡可能別帶否定詞，應該說成我放鬆、我自由、我平和、我幸福等。
「潛意識」是純能量，我們需要引導它，經由我們的引導它可以創造無限光明，也可以創造無限黑暗。光明還是黑暗，由我們做主。
現實中，我們總是免不了恐懼，免不了疑慮，免不了退縮，我們常常徘徊在對錯之間，徘徊在有望無望之間，而就在那徘徊之間「我」常常被掉落，從而潛意識常常被放逐，被疾病俘獲。
「暗示」並非是在專業的場合專門人來做的，實際上，我們在日常生活當中無時無刻的對自己對他人在做各種各樣的「暗示」。其中孩子們的受暗示性非常高，所以與孩子互動時請大家多多的嘴下留情，千萬別老說你真笨、沒出息、壞蛋等。他們會很容易的認同我們的暗示，他們會努力成為我們所暗示的那個樣子。
對病症的恐懼吸引病症
愛和恐懼是人類最基本的兩種「情緒」，它們互相依存轉化，它們是同一種存在的不同面向，如同一個硬幣的兩面。
愛可以使力量持續昇華，它具有可使存在體得以成長療癒的作用；恐懼卻消弱力量或使其轉移和沉澱，它最後成為個體成長的阻礙和破壞力。這些是內在的活動。雖然我們看不到它們在物質層面的關聯和互動，但它真實而全面的影響著我們。
當一個人處於恐懼當中時，頭腦總是反覆出現他所恐懼的場景、結果等，越是恐懼，所恐懼的想像越清晰，甚至會變成真實。
娜娜身邊得意外病症的例子越來越多。她非常擔憂，非常害怕這些不幸某個時候降臨在自己的身上。
未雨綢繆吧，能做些什麼呢？她開始熱衷於鍛鍊身體，熱衷於學習營養搭配課程，同時為家人買了雙保險。
即便如此，她仍然密切關注著周圍人的健康資訊，自己也養成了定期去檢查身體的習慣。
這一次她按慣例去做檢查，她很擔心，總覺得自己好像得了什麼病，因為最近腹部總是不舒服。
果然她查出子宮肌瘤，需要做手術。
她拿著結果很慶幸，慶幸它沒癌變，慶幸自己買了保險。
娜娜坐立不安的痛苦並不是來自於疾病本身，而是來自於她對疾病的恐懼。而更可怕的是她的疾病很有可能是被她吸引過來的。
她之前所做的一切都是以自己「得了病後會如何痛苦」為前提，她把得病後的痛苦想像得非常真切，所以她為了避免那巨大的痛苦而未雨綢繆。她的恐懼越大，她的想像越真切。
我們的想像具有創造力，尤其是發自內心的真切想像。吸引力法則的精髓是把自己想要的結果以圖像方式呈現在腦海中，並且把它當真，用心融入，從內心真正感受到那個「真實」。吸引力法則原本教我們如何將美好吸引到自己身邊。它至今被眾多人奉行，只是少有人知道，這個法則並非什麼創新，實際上我們早已把它運用在生活當中了。
所謂「禍不單行」就是吸引力法則非常好的表述，是我們的恐懼吸引不幸的結果。我們都不喜歡「禍」，之所以不喜歡，於是我們極力排斥，極力的恐懼於那些不幸，我們越恐懼越排斥，那些種種禍害和不順的想像會越生動豐富。我們的內心也會由此產生真切的戰慄，而就在真切戰慄的時候我們的想像就有可能變成現實。當「禍」真的發生時，我們會進入極度恐懼的漩渦當中，其他種種連帶的不幸想像會非常真切的印入我們的心境當中，於是「禍不單行」成真。
人的意識是非常微妙的「東西」。 當我們內在狀態是喜悅和充滿愛，那麼外在狀態也如是；相反我們內在狀態是恐懼的，那麼外在狀態也一樣表現得恐懼。這是一種相互投射。
所以，與其說對病症的恐懼吸引病症，不如說病態、恐懼的內在狀態是病態、恐懼的外在狀態的根基。
我們必須經由內在的革命而去真正改變外在的境遇。我們的內在存在著無限的可能和玄奧，無法用任何既定的、能夠把握的工具來衡量它。我們需要時刻向內看，時刻與內在溝通，時刻去用心核對總結。只有這樣才能越來越解放自己。
我們本意不想要病症、痛苦；我們本來對病症和痛苦充滿恐懼。
然而，恰恰是我們的恐懼招引病症和痛苦。
只因我們對自己不夠了解，只因我們仍有太多的錯亂和無知。
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你不是真正生病，只是大腦說服了身體：疼痛源自控制欲、過敏是因為壓力、發燒出於恐懼……社會已經很暴戾，別再被情緒「剝奪」健康的權利的圖書 |
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你不是真正生病，只是大腦說服了身體：疼痛源自控制欲、過敏是因為壓力、發燒出於恐懼……社會已經很暴戾，別再被情緒「剝奪」健康的權利 作者：花榮 出版社：財經錢線文化有限公司 出版日期：2023-02-08 語言：繁體書 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：你不是真正生病，只是大腦說服了身體：疼痛源自控制欲、過敏是因為壓力、發燒出於恐懼……社會已經很暴戾，別再被情緒「剝奪」健康的權利
生病了我們會求助醫生，但你是否感到奇怪？
有些病症怎麼吃藥都好不了，檢查身體也一切無恙，
可是明明就覺得很不舒服呀！病因究竟出在哪裡呢？
本書帶你探索埋藏心底的回憶，與自己的靈魂來一場深度對談！
▎自發性生病——疾患竟可能是「主動」產生的？
大家多多少少有這樣的經歷吧？
小時候感冒發燒，什麼都不必想、不必做，
同學和老師對你特別關心，爸媽也無微不至照顧，
甚至能吃到平常無法享受的美食。
久而久之竟萌生「生病好像還不壞」的想法，
在心底埋下了「渴望生病」的種子……
利用病症換取好處，一旦養成了這種依賴，
人體的外在就會無意識地顯示出真正的疾病，
我們應該看清內在的真實需求，不被這種思維所控制。
▎疾病與大腦的N種連結——從性障礙到肢體癱瘓
有些人外表看似光鮮亮麗，內在卻有難以言喻的疾病，
不幸家庭帶來的童年陰影，致使成年後對男女之事產生恐懼；
家長害怕孩子生病處處維護，孩子卻因為壓力而對一切「過敏」；
我們對某物的恐慌症，可能是小時候大人不斷「暗示」的結果；
過度渴望占有一個人，竟然會導致非器質性因素的「癱瘓」……
找尋那些病症的癥結點，坦率與自己來一場心靈對話！
▎被強行壓抑的情緒，以病症為突破口
當人們感受極端的負面情緒時，比如憤怒或者傷心，
通常能以激烈的方式宣洩出來，大吼一通也就過去了；
然而，造成心病的多是無法言說、甚至難以察覺的微弱感受，
雖然表面上平靜如水，其破壞程度卻不亞於顯而易見的情緒。
及時面對自己的所有反應，不讓它們在內心深處扎根躁動！
〔本書特色〕
隨著生活水準提升，我們的身心狀況、幸福感卻每況愈下，常有情緒潰堤之時，儘管當今醫學進步，各種藥物和儀器能恢復我們的健康，人們卻更常被疾病找上門了，這都是出於心理失調的緣故，致使我們在不知不覺中「製造」了病症。本書將引導讀者以無藥的形式逐一擊破各道難題，昇華自我心靈，從此遠離頑疾。
作者簡介：
花榮，諮商心理師、無藥醫學高級民間療法師、靈氣治療師、合一祝福傳導師。研修掌握催眠治療、意象對話、NLP治療、森田療法、數字能量學、色彩心理學、能量療法、深層溝通等心理學技能以及中醫五行平衡療法、多種無藥醫學自然療法及簡易療法等。
章節試閱
潛意識無主，任病症肆虐
美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗，名曰「傷痕實驗」。
他們向參與其中的志願者宣稱，該實驗旨在觀察身體有缺陷的人的心理活動。
每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡，由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。
志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後，鏡子就被拿走了。
關鍵的是最後一步，化妝師表示在傷痕表面再塗一層粉末，以防止它不小心擦掉。
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美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗，名曰「傷痕實驗」。
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志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後，鏡子就被拿走了。
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推薦序
推薦序 本性無病，為人自招
以前寫了很多序，多是為老學士。但這次不同的是，作者是個年輕女子，一個具有很大潛力，具中華傳統國學文化底蘊和現代科學、人體、疾病、康復、養生、心理、靈學一體的學者！
她是學者，也是探索者。她站在一個新視角探索著。她說她是一片葉子，一片雲。其實，她是一朵花，但卻開在少有人到達的山巔上，是能為有緣人帶來新空間、新氣息、新感受的花！
巧的是，她的名字就叫：花榮！
作者的觀點，和覺者的照見不相悖逆的。
覺者云：如來清淨，本性圓明，不增不減，不垢不淨...
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她是學者，也是探索者。她站在一個新視角探索著。她說她是一片葉子，一片雲。其實，她是一朵花，但卻開在少有人到達的山巔上，是能為有緣人帶來新空間、新氣息、新感受的花！
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目錄
推薦序
序言
第一章 我們不認識自己，更無從認識自己的「病症」
不懂得生命，我們是殘缺的「病人」
最大的病症：忘記自己
無明之病：知行不合
無病之病：情緒來了走了又來了
我們的健康 我們的病症
最大的迷茫：找不到自己
自導自演之痛：自以為的世界
人云亦云：我們成為了傀儡
我們對自己最親近的身體知道多少
第二章 我們與病症的深度連結
我們是病症的創造者
我不是「我」，我不知不覺設定「病症標籤」
我們創造病症的不同來源
病症由我們「意識聚...
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