當下，與情緒相遇

每個人都有機會和情緒再次相遇與和好
成為自己情緒的主人，體驗多彩豐富的人生

不愉悅的情緒常受人誤解，以為是它帶來了痛楚和內心的折磨，最好完全感覺不到這惱人的東西。其實剛好相反，情緒始終稱職扮演「護主心切」的角色，一心想助人與自己、他人建立更美好的關係……

擅長情緒處理的完形學派專家曹中瑋，以35年實務工作的深耕積累，透過精練的筆觸深入淺出解析情緒的樣貌，更放下「專業」的光環，坦然分享罹癌、家人去世等一連串人生考驗，於不同角色、身分的情緒與轉化經驗，包括妻子、母親、心理師、當事人、大學老師、病患等，交織著惶惑與不安，透露出靜定與智慧。

作者對於華人這多情又多感的民族有特別獨到的觀察和見解，以動人的諮商實例啟發所有助人者都能與當事人的情緒深刻接觸，更有效達成助人目標。

本書特色

1.作者在心理諮商實務、學術和專業領域具高知名度。
2.文字深入淺出，讀者群不限專業工作者

作者簡介

曹中瑋

國立彰化師範大學輔導學系畢業，國立臺灣師範大學教育心理與輔導研究所碩士、博士。完形治療師訓練課程結業。

曾任國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授及系所主任，國立臺北教育大學心理諮商中心主任，臺北市教師研習中心諮商心理師、救國團青少年輔導中心義張、馬偕醫院家庭協談中心及平安線義工、返璞歸真工作室及現代人力潛能開發中心諮商員。

現任國立臺北教育大學心理與諮商學系兼任副教授，專業諮商心理師及督導。專注於完形諮商取向與情緒心理之諮商實務、督導與訓練工作。

著有《當下，與你真誠相遇：完形諮商師的深刻省思》一書（張老師文化）、《張老師月刊》之情緒調理及完形諮商的人生智慧專欄等。