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有 1 項符合
克服經痛的自然方法-健康系列259的圖書 |
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很多女性都有經痛的煩惱,有的只是很不舒服,有的則是痛得幾乎有一到三天都不能工作
。
續發性的經痛都和疾病有關,一定要請醫師診治;原發性的經痛為了避免藥物的副作用,
則可以用各種自然方法加以克服。本書所介紹的瑜伽、呼吸法、冥想、泡澡和藥茶等都有很
好的效果,可以讓妳向經痛說再見。
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