改變一生的156個小習慣

目 錄
關於本書 七
第一章 把握成功契機的41個小習慣
偶爾也改變一下，讓自己完全不一樣 一八
不要局限在不知道答案的空格中 一九
沉得住氣不要急躁 二○
機會將屬於動作積極快速的人 二一
守株待兔終將一無所獲 二二
珍惜與討厭的人、事、物共處的經驗 二三
感謝樹根的存在 二四
「無法解答」的問題也可以動動腦筋 二五
忘掉昨天的事情 二六
遺失的東西不要輕易放棄 二七
危機能夠刺激你走向更高的境界 二八
堅持，不能被眼前的困難打倒 二九
睡不著就乾脆起來吧！ 三○
害羞只會讓你失去很多生活的樂趣 三一
退一步，享用失敗的美酒吧！ 三二
告訴自己：「我能辦得到。」 三三
毛遂自薦比等待要實際的多 三四
過於親近，反而無法享受事物的樂趣 三五
投好球和強打者對決吧！ 三六
去程和回程走不同的路線 三七
今晚就做，明天會更好 三八
想做就立刻投入，不必再等「東風」 三九
即使害怕，也不要後退 四○
最好的毛巾就放在浴室中 四一
信紙空白處，不妨補上「謝謝你」 四二
同樣的祝福語，寫個一百遍吧！ 四三
當機立斷，放棄那些過於勉強的事物 四四
不要吝於拍手鼓勵 四五
不要被表面的難度嚇倒了 四六
為新的挑戰訂個響亮的名稱 四七
大家一起動手，事情就會很快做完 四八
自己做實況報導，給自己加油 四九
相信自己有好的未來 五○
遇弱勢的對手反而要小心 五一
悲傷時，就讓自己忙忙碌碌 五二
說聲：「辛苦了！」 五三
被拜託幫忙，應該高興 五四
讓別人等待就是帶給別人困擾 五五
東西不要急著丟，說不定還大有用途 五六
讓插花成為你友誼的橋樑 五七
想要的東西，請大方地提出你的希望 五八
自然地笑一下，也讓看的人會心一笑 五九
第二章 使你心境豁達的9個小習慣
給別人足夠的面子 六二
多說「沒關係」，生活就是一池春水 六五
吃虧，是種遊刃有餘的處事態度 六七
豁達是人生的真諦 七○
坦然面對別人的誤解 七三
不應該輕易責怪任何人 七五
勇敢面對別人的懷疑 七七
容忍別人的缺點，將贏得別人的尊重 七九
給自己一些寬容 八二
第三章 調整良好心態的14個小習慣
平靜，很難做出錯誤的決策 八六
知足常樂，會避免意外的損失 八九
隨時自我反省，修正計畫 九一
經得起孤獨與寂寞的考驗 九三
擺脫消極想法 九五
浮躁的情緒是成功的絆腳石 九七
擁有樂觀向上的心態 一○○
失敗僅僅是一種事態的結局 一○三
勇敢面對自己的過失 一○五
擁有正確的人生定位 一○七
身體是事業的基礎 一○九
讓生活充滿樂趣 一一一
把工作變成歡樂谷 一一三
以飽滿的精神迎接工作 一一五
第四章 改頭換面的46個小習慣
學會接受別人的道歉 一二○
一聲招呼，會化解長久的壓力 一二一
不要忘了也為重要的人祈福？ 一二二
早三秒也好，先同對方打招呼吧！ 一二三
學習你佩服的人的做事方法 一二四
保持一份感恩的心 一二五
努力追求想要的東西 一二六
不是很熟的人也可以跟他道聲早安 一二七
在心底預備一個「垃圾桶」吧！ 一二八
雖然有電梯但偶爾也走走樓梯吧！ 一二九
接觸動物從為它們洗澡開始 一三○
經常對朋友說些祝福和鼓勵的話 一三一
想進步，先向前輩學習 一三二
不要總是問到別人對你的看法 一三三
不要忘了感謝支持你的人 一三四
愈是緊張的時刻，愈應放鬆心情 一三五
重要場合試著一個人前往 一三六
事情還沒做，不要先找失敗的理由 一三七
異性做的事情，不妨也嘗試著做 一三八
多注意、觀察身邊常見的花草樹木 一三九
生氣時，千萬不要隨便對人發火 一四○
不悅時，做些讓自己快樂的事 一四一
為沮喪的事情哈哈大笑？ 一四二
掛電話時務必態度認真 一四三
在謙虛的人面前，將腰彎得更低 一四四
保持自己動手做東西的習慣 一四五
有空不妨說話給自己聽 一四六
不只是事前善後的工作也很重要？ 一四七
事情不管大小，一定要堅持完成它 一四八
拍照之前，請先用心感受美景 一四九
要學會調整自己 一五○
不要把寶押在不切實際的需求上 一五一
拒絕，是一種考驗 一五二
找人商量不是找失敗的藉口 一五三
下次約會早點去吧！ 一五四
等公共汽車，不要直盯著來車方向 一五五
遇到討厭的人不妨照鏡子看看自己 一五六
計較蠅頭小利，會忘了真正的目的 一五七
成敗或許沒有那麼重要 一五八
凡事不要人云亦云要有自己的主張 一五九
別忘了！對店員道聲：「謝謝！」 一六○
不必要的東西趁早丟掉 一六一
集中注意力，傾聽別人講話 一六二
學會鼓勵自己別人 一六三
不要老歸咎於先天不足 一六四
想到什麼就趕快去做！ 一六五
第五章 更加謙和待人的18個小習慣
真誠待人，是做人的基本準則 一六八
儘量滿足別人的要求 一七○
多為對方著想才能贏得別人的信任 一七三
清者自清，坦然面對別人的攻擊 一七五
不要讓別人知道你比他更聰明 一七八
建造豐富而良好的「關係網」 一八一
讚美別人，是獲取好感的最佳途徑 一八三
讓別人認可你的能力 一八五
學會應用微笑的魅力 一八八
時常來點幽默 一九○
忠實可靠的朋友是人生的財富 一九三
記住別人的名字 一九五
要贏得別人的好感與支持 一九七
學會與人保持適當的距離 一九九
請別人幫忙時要適時適當 二○二
努力提高溝通能力 二○五
處理問題應該因人而異 二○八
積極化解與別人間的衝突 二一○
第六章 培養良好品德的5個小習慣 二一三
錢財乃身外之物，切忌吝嗇和貪婪 二一四
要想成功必須保持正確的生活態度 二一六
金光閃閃的高貴人格 二一八
擁有認真的人生態度 二二○
誠信是為人之本 二二二
第七章 做事踏實進取的12個小習慣 二二五
下決心完成人生規劃 二二六
找出失敗的原因，並及時改正 二二八
錯誤的經驗，是成功的秘訣 二三一
挫折是人生的跳板 二三三
逆境會帶給我們無窮的動力 二三五
利用有效手段，改變逆境 二三八
要努力尋找致富方法 二四一
努力提高自身的競爭力 二四三
成功的人，最擅長探討失敗 二四五
做好終身學習的準備 二四八
克服逃避困難的想法 二五一
踏實才是一切的根本 二五三
第八章 讓你熱愛人生的11個小習慣
經常自我激勵 二五八
每天保持對生命的熱情 二六○
發揮對生命的熱情 二六二
敢於向命運挑戰 二六四
不斷超越自我 二六六
克服人生的各種障礙 二六八
堅強面對各種困境 二七○
要有適度的冒險精神 二七二
在職激烈的競爭中積極尋求合作 二七三
擁有積極的人生態度 二七五
樹立成功的信心 二七七

目 錄
關於本書 七
第一章 把握成功契機的41個小習慣
偶爾也改變一下，讓自己完全不一樣 一八
不要局限在不知道答案的空格中 一九
沉得住氣不要急躁 二○
機會將屬於動作積極快速的人 二一
守株待兔終將一無所獲 二二
珍惜與討厭的人、事、物共處的經驗 二三
感謝樹根的存在 二四
「無法解答」的問題也可以動動腦筋 二五
忘掉昨天的事情 二六
遺失的東西不要輕易放棄 二七
危機能夠刺激你走向更高的境界 二八
堅持，不能被眼前的困難打倒 二九
睡不著就乾脆起來吧！ 三○
害羞只會讓你失去很多生活的樂趣 三一
退一步，享用失敗的美酒吧！...